|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-08, 03:29 | #1 |
חבר מתחיל
|
שלום לכולם, חדש
אהלן קוראים לי אבי מראשון לציון
קראתי פה הרבה נושיאים, אני חושב שיש פה רמה ומקצועייות, יש כמה ילדים קטנים שהורסים פה ושם. סך הכל יש עם מי להתיעץ פה יש רמה מקווה להנות פה, עד כמה שאפשר ! יש פה אולי מישהו מראשון לציון שרשום או מכיר תמכון כושר ספרינט ? אני רשום לשם עכשיו וקצת יש בי חששות לגבי המאמנים שם, מישהו מכיר ? |
15-10-08, 03:31 | #2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
ברוך הבא..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
15-10-08, 03:38 | #3 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ברוך הבא למשפחת ישראלבודי אבי!
קודם כל תעבור על חוקי הפורום , אחר כך תכנס ל "האשכולים הכי טובים בפורום תזונה ותוספים וגם פורום אימונים , תכנס לפורום פיתוח גוף תחרותי ללמוד יותר על האנשים בספורט שלנו ולהתעדכן במה הולך, יש לך גם אשכול נעוץ מעולה . תנסה להתרחק מפורום דיבורים כללי ואוף טופיק כמה שיותר :P מקווים שתלמוד ותתרום פה
__________________
<<<O.o |
15-10-08, 09:23 | #4 | |
Banned
|
ציטוט:
סה"כ יש לך שם חבר'ה טובים, אני בטוח שתכיר אותם אם רק תנסה. |
|
15-10-08, 10:00 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
|
ברוך הבא למשפחת ישראל בודי.כתבתי לך באשכול של התמונות שתמיד תוכל להתייעץ פה עם חבר'ה רצינים,ורואה מה קרה? ענו לך בלי צחוקים ובלי קונצים.רק להבא אם אתה פותח פוסט כזה פתח אותו ב"אוף טופיק".
__________________
שום דבר אינו בלתי אפשרי הכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות |