|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-09, 14:42 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לאבקות עלייה במסה
מה עדיף
Gainer Matrix i.s.s או Serious Mass בנוסף מישהו יכול להסביר לי איך משתמשים ב i.s.s, רשום באתר שצריך 4 מנות שזה 177 גרם מנה, לא הצלחתי להבין 4 כפות זה מנה? בבקשה קצת הסברים משום מה זה לא נותן לי לרשום I.S.S בלי הנקודות |
05-08-09, 22:39 | #2 |
Banned
|
למרות שאני מת על אופטימום אני חושב שגיינר i-s-s יותר טוב וטעים,הוא בא לי יותר טוב בבטן מאשר הסריוס מאס.
|