ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-05-08, 21:42   #1
Dumbo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל איך להגיע לתוצאה כזאת

שלום,אני חדש כאן בפורום ואני מתכנן להתחיל להתאמן בקרוב.....
אז ראיתי הרבה אנשים כאן שמגיעים לתוצאה של חזה מוזר כזה
וראיתי את התמונה הזאתי:
http://images1.fotosik.pl/302/72030f8c218856c9med.jpg
שזה בדיוק החזה שהייתי רוצה שיהיה לי,ולא אחד כזה משולש
אז איך אפשר לגרום לחזה להגיע למצב כזה ולא למצב כמו שתיארתי בערך?
Dumbo מנותק  
ישן 03-05-08, 21:46   #2
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל

גנטיקה...
אם זה לא בערך ככה אצלך עכשיו זה גם לא יהיה ככה
frenzy15 מנותק  
ישן 03-05-08, 21:47   #3
Dumbo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי frenzy15
גנטיקה...
אם זה לא בערך ככה אצלך עכשיו זה גם לא יהיה ככה
סבבה,וכמה זמן צריך להתאמן בשביל תוצאה כזאתי בערך בממוצע?
Dumbo מנותק  
ישן 03-05-08, 21:48   #4
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל

אי אפשר לדעת כמה זמן בערך צריך להתאמן...
אני מעריך שזה שנתיים-שלוש
frenzy15 מנותק  
ישן 03-05-08, 21:53   #5
Dumbo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל

אוקיי ועוד משהו,
קראתי על העניין של הסוג גוף של האקטומורפ,מזומורפ ואנדומורפ,
ותמיד שאני מחפש תמונות של מזומורפ מראים אותם מנופחים כמו לא יודע מה,
יש לך או למישהו תמונה למזומורף במצב רגיל בערך? (כאילו בלי שרירים עצומים אלא פחות אוי יותר כמו האדם הממוצע).
תודה!
Dumbo מנותק  
ישן 03-05-08, 22:04   #6
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

תפסיקו לזיין לו ת'שכל אתה לא תיראה ככה כי יש לך גנטיקה שונה משלו וחוץ מזה כל התמונה פוטושופ
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק  
ישן 03-05-08, 22:13   #7
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king
תפסיקו לזיין לו ת'שכל אתה לא תיראה ככה כי יש לך גנטיקה שונה משלו וחוץ מזה כל התמונה פוטושופ
מישהוא פה זיין לו את השכל?
frenzy15 מנותק  
ישן 03-05-08, 22:15   #8
sandman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 719
ברירת מחדל

זה לא פוטושופ מבחינת הצורה והנפח לפחות
אולי רק ליטוש של תאורה וצבע.
גם לי יש חזה שקרוב בצורה למה שבתמונה.
אל תשלא עצמך, גם אם באמת תצליח לפתח את החזה, קטנים הסיכויים שיהי לך חזה כמו בתמונה.
כמו שאמרו כאן הכול תלוי במנה גוף שזה כולל גם צורה ואורך של השרירים.
עדיף שתשאף לחזה גדול יותר סימטרי יותר ואסטטי יותר, תנסה אולי אפילו תגלה יום אחד שהחזה שלך יותר יפה.

ראבק זה נשמע כמו שיחת בנות על הגדלת חזה, חחח.
__________________


גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי...
sandman מנותק  
ישן 03-05-08, 22:15   #9
Arnav_Kipod
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 317
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king
תפסיקו לזיין לו ת'שכל אתה לא תיראה ככה כי יש לך גנטיקה שונה משלו וחוץ מזה כל התמונה פוטושופ
+1
אבל אם אתה רוצה אתה יכול להראות ככה:
__________________
Arnav_Kipod מנותק  
ישן 03-05-08, 22:19   #10
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Arnav_Kipod
+1
אבל אם אתה רוצה אתה יכול להראות ככה:
הוא לא יראה ככה...
frenzy15 מנותק  
ישן 03-05-08, 22:40   #11
yaronas
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,504
ברירת מחדל

בלאט אני כל היום רואה את התמונה המזדיינת הזאת של המ(יי)קל,חלאס מה הקשר של הבן אדם לפיתוח גוף סעמק,מספיק!
yaronas מנותק  
ישן 03-05-08, 22:58   #12
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yaronas
בלאט אני כל היום רואה את התמונה המזדיינת הזאת של המ(יי)קל,חלאס מה הקשר של הבן אדם לפיתוח גוף סעמק,מספיק!
+1


!!!!!!!!!!!!
Mr.Olimpia מנותק  
ישן 03-05-08, 23:03   #13
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

השרשור הזה ננעל ,חאלס.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים