|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-12, 14:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אכילת פחמימות מזיקה לדיאטה?
רציתי לדעת ושינצפו לי את המיתוס הזה שאכילת פחמימות גורמת לדיאטה להיעצר??
אני בדיאטה כבר 4 חודש על מאז קלורי שלילי ואיבדתי 28 קילו מהמשקל שלי, אני לא אוכל הרבה שומן ליום אני מחשב את הקלוריות הכל בסדר, חוץ מהפחמימות שאיתם אני לא יודע מה לעשות, הן מזיקות לדיאטה ויפריעו לי להמשיך לרדת במשקל ולחטב את הגוף? ואם אפשר תנו לי גם דרך לחשב כמה גרם פחמימות עליי לצרוך ביום בשביל להמשיך לרדת במשקל ולחטב את הגוף. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לדיאטה ועל האש... | Mishu123 | תזונה ותוספים | 8 | 12-04-10 20:54 |
| שאלה בקשר לדיאטה ללא פחמימות | tona | תזונה ותוספים | 0 | 12-05-08 17:07 |
| תפריט לדיאטה | wiki wiki | תזונה ותוספים | 4 | 26-08-07 11:10 |
| עזרה בקשר לדיאטה | yaron23 | תזונה ותוספים | 2 | 20-04-07 19:37 |
| תפריט לדיאטה | etain3000 | תזונה ותוספים | 34 | 05-03-07 21:11 |
תצוגה בשכבות