ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-06, 02:53   #1
חזיכ
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 1
ברירת מחדל יום כיפור על קראטין

שלום לכולם,
אני משתמש כרגע בקראטין וכמובן שותה המון מים. מכיוון שאני צם ביום כיפור רציתי לשאול האם זה מסוכן להעביר יום שלם בלי להכניס נוזלים לגוף כשהשרירים רוויים בקריאטין.

תודה מראש לכל העונים
חזיכ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 02:59   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

עלול להיות בעייתי. תפסיק את השימוש [חבל שלא הפסקת קודם].
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 07:44   #3
Netnael
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלNetnael
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 302
ברירת מחדל

אני גם רוצה להתשתמש אבל אני מכחה ליום אחרה ואז אני מתחיל הצום..
זה יוכל להביש אותך..ולגרום נזק רציני לגוף
__________________
:
Netnael מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 09:25   #4
Der Metzgermeister
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,975
ברירת מחדל

תצום אבל תשתה רק מים.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים!
פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO





The Butcher לשעבר, השתדרגתי.
Der Metzgermeister מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 09:25   #5
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

אם השתמשת יום \ יומים לפני הצום אל תצום.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 10:38   #6
גולן
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלגולן
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,399
שלח הודעה דרך MSN אל גולן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
עלול להיות בעייתי. תפסיק את השימוש [חבל שלא הפסקת קודם].
משה, אתה רוצה לעשות התקף לב לבחור?
דבר ראשון צום מלכחתחילה זה חתיכת נזק לגוף, לא מבין למה לתת לו לסבול ככה, זה הגוף שלכם, אתה צריכים לתפח אותו ולדאוג שיהיה בריא וחזק ולא להתעלל בו בצום של 24 שעות.
דבר שני, זה שלא תשתה מים 24 שעות זה כבר נזק רציני אבל לא יקרה שום נזק נוסף פרט לנזק שגם ככה ייקרה, במידה ואתה "על קריאטין".
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
אבקת חלבון
גולן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 10:42   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

25 שעות*
גם לי היתה בעיה רציתי להתחיל קריאטין אבל קלטתי שעוד שבוע כיפור
קיצור תשתה המון היום ואני לא חושב שיהיו בעיות מיוחדות
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-06, 11:21   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גולן
משה, אתה רוצה לעשות התקף לב לבחור?
כן?

סתם. שמעתי על אנשים שהתייבשו עם קריאטין מונו' גם בלי לצום . אני חושב שכדאי לוותר על זה למשך הצום ולשתות היום הרבה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים