|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-04-11, 08:33
|
#1 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ממריצים למסע
אני מחפש מוצר ( עדיף כמה שיותר קטן וזול) שאני אוכל להשתמש בתור ממריץ \ משקה איזוטוני מהחנות של ישראלבודי
איזה מוצר כדי לי לקנות? עדיף כמה שיותר אפקטיבי
__________________
|
|
|
|
29-04-11, 08:53
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
???????????
למעט קפאין לא ידוע לי על ממריצים
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
29-04-11, 10:11
|
#3 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
אני מתכוון לדברים כמו משקה איזוטוני וכול, לא דברים מעל הרמה ( כנראה שהגזמתי עם המילה?)
__________________
|
|
|
|
|
29-04-11, 10:29
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
מעכבי חימצון וכאלה יש את הגטורייד וואלה יש בישראלבודי אמפולות של וטיה אפ ומשקאות איזוטניים
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=154
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
29-04-11, 10:59
|
#5 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
מה כדי לי לקנות? האם האמפולות שוות ערך למשקה איזוטוני? מה יעזור לי יותר?
__________________
|
|
|
|
|
29-04-11, 11:22
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
נראה לי הן מאוד שונות . כל אחד מהן נועד למטרה אחרת תקרא .
גם משקאות איזוטוניים זה שמהו שבחיים לא התנסתי
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
29-04-11, 12:34
|
#7 |
|
מנהל מקצועי
|
מסע של כמה?
משקה איזוטוני לא כ"כ יעזור לך,עדיף שתביא מיץ,חטיפים,שוקולדים וממתקי גומי. לגבי קפאין..אני ניסיתי לקחת מנה כפולה ממה שהגוף שלי רגיל אליו,וחוץ מדופק יותר גבוה לא הרגשתי כלום..אחרי כמה שעות של מסע אתה כל כך מעוך,גם בראש וגם בגוף שקפאין לא עוזר. |
|
|
|
|
29-04-11, 13:06
|
#8 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
40 עם אחוז משקל... לא נעים
הבעיה היא שאסור להביא דברים, אז אני צריך משהו קטן ולא להתחיל להתעסק עם שוקולדים הכדורי מלח נשמעים טוב ואפשר לקחת אותם בלי שישימו לב
__________________
|
|
|
|
|
29-04-11, 13:30
|
#9 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
30-04-11, 09:48
|
#10 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
גם אני וגם כמה חברים שלי לקחנו במסע 400 מ"ג,הדופק עלה,היה בוסט קטן,שירד אחרי עשרים דקות לכולם.. אם הוא יקח את זה בתחילת המסע השעתיים הראשונות יעברו אחלה,אבל מי צריך בוסט בהתחלה? |
|
|
|
|
|
30-04-11, 09:49
|
#11 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
וכמה המסע? |
|
|
|
|
|
30-04-11, 10:35
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אותך גבר- תעבור את המסע כמו גבר ללא כלום
מותר לשאול היכן אתה משרת? |
|
|
|
|
30-04-11, 10:37
|
#13 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
30-04-11, 11:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר אתה מתעקש- קח לך 2-3 חטיפי יאיא - חטיפי חלבון- בטעם שוקולד קרמל
|
|
|
|
|
30-04-11, 11:49
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לא ממליץ על קפאין... אתה תצטרך לחרבן באמצע(לפחות ככה זה אצלי כל פעם שנאי שותה קפאין אני צריך לחרבן)
הכי טוב תקח איתך תמרים בשקית בכיס, תקח צימוקים ואם אתה רוצה גומי וממתקים כאלה שעשויים רק מסוכר(לא שוקולד כי יש בו שומן)
__________________
 
|
|
|
|
|
30-04-11, 15:11
|
#16 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
יש המר ג'ל. נועד בדיוק בשביל הדברים האלה. בגודל של סוכריה קטנה ומכיל איזה 200 גר' פחמימה אם אני לא טועה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
30-04-11, 15:51
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
יש לך קפאין של פרולאב באתר במחיר טוב.
__________________
|
|
|
|
|
01-05-11, 22:24
|
#18 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
אז מה לקנות?
__________________
|
|
|
|
|
02-05-11, 14:29
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
שים xl ים במיימיה חחחחח
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
|
|
|
|
02-05-11, 23:02
|
#20 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
אני לא יכול כי יש מצב שיריחו לי את המימיה
נראה לי שאני אלך על הקפאין לפני המסע וגומי תוך כדי... למשהו יש הוד הצעות
__________________
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אוכל למסע כומתה | r0y | תזונה ותוספים | 8 | 06-11-09 17:51 |
| ח'ברה צריך עזרה בשירים ש"ממריצים" | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 25-10-07 14:08 |
| משקאות ממריצים לפני האימון | GEVER | תזונה ותוספים | 2 | 30-08-07 17:50 |
תצוגה לינארית
