|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-06-07, 21:18
|
#21 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
25-06-07, 21:22
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
25-06-07, 23:05
|
#23 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
אבל רק ה"הוחכה" הזאת בעצם מצדיקה דווקא אותי, כי בתקופה הזאת גברים עבדו בעבודה פיזית נלחמו במלחמות והגנו על הבית ואני בטוח שהם סבלו מפציעות ומאמצים מתקרבים או קשים יותר מזה , אבל לא פעם או פעמיים עם יולדת בחדר בבית החולים או חדר השינה עם הכנה נפשית אלא ביום יום. במילים אחרות , כמו דוגמה אחרת שבאתי עם זאתי שאמרה שזה דורש מאמץ , בשבילה לא לחשוב שזה יזוז מעצמו זה מאמץ , בשביל אדם אחר מאמץ זה לא להכנע לכוכבים הכחולים בראש באמצע סקווט או משהו ולא להקיא. ראית פעם בת מתאמנת ככה? , סנדרה את הגרסה המקבילה לאחד כמו דוריאן ייטס יחסית לאוכלוסייה של הבנות שנמשכות לפעילויות קלות כמו יוגה ופילאטיס ומתאפרות לפני חדר כושר.
__________________
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
