|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-10-12, 19:52 | #1 |
חבר פעיל
|
כפיפת מרפקים במוט ישר או w?
מה ההבדלים בינהם באימון יד קדמית?
מה נחשב ליעיל יותר מבחינת מסת שריר? עם מה עדיף יותר לעבוד? תודה!!
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כפיפת מרפקים | מרציאנו | אימונים | 4 | 23-04-09 16:40 |
כפיפת מרפק | הודיה | אימונים | 1 | 27-03-09 07:46 |
כאבים בפרק כף היד בזמן כפיפת מרפקים במוט ועוד... | bodybuilding4everr | אימונים | 7 | 12-03-09 14:31 |
[שאלה]כפיפת מרפקים במוט w | benwin21 | אימונים | 9 | 29-07-07 16:09 |
כפיפת מרפק | solomoniko | אימונים | 6 | 07-04-07 16:17 |