|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-08, 13:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון
כן את טבילת האש שלי כבר קיבלתי מחיטוב לא מאורגן ושרפתי את כל השריר שלי ונישארתי עם אחוז שומן גובה.
אחרי ההתאוששות מהתראומה הזאת אני מנסה להתחיל חיטוב שוב @_@ אז חשבתי שאבקת חלבון תעזור אז רציתי לשאול אותכם קצת על האבקת חלבון בכלליות כמה לקחת מתי למה ואם בכלל זה יעזור לי בחיטוב ( ביחד עם אפדרין) וגם איזה לקנות כמובן***
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
|
18-03-08, 13:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה מצפה מהאבקת חלבון?
בחיטוב אם יש את החשק לאכול ומאכלים כאלה ואחרים לא נמאסו עליך לא הייתי לוקח אבקת חלבון |
|
|
|
|
18-03-08, 13:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חשבתי שזה ישמר את השריר, או אפילו בטעות יעלה אותו קצת
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
|
|
18-03-08, 15:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לשימור השריר בחיטוב תשתמש ב hmb ובגלוטמין
מחקרית זה עבד אפילו על חולי איידס שמאבדים מאסה באופן טבעי |
|
|
|
|
18-03-08, 15:22
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גלוטמין לא , Hmb במנות מסחריות כן
|
|
|
|
|
18-03-08, 16:17
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
|
|
|
18-03-08, 16:18
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שאלה אישית - בן כמה אתה ואיזה השכלה יש לך בכל הנושא של פיתוח גוף/תזונה? (אני מתרשם מאד)
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
|
|
|
18-03-08, 16:19
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אבקת חלבון לא מצמיח שרירים?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
18-03-08, 16:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון טובה תספק לך מגוון רחב של חומצות אמינו מה שמאוד עוזר לשימור שריר קיים בחיטוב.
__________________
לא סופר שומן רווי  רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל  תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
18-03-08, 16:35
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ארסן אתה טועה
גלוטמין בשילוב של ארג'נין וגלוטמין בעל יכולות אנטי קטבוליות גדולות מאשר Hmb בלבד גם אני לא מאמין בגלוטמין בלבד אך השילוב של השלושה משום מה מאוד אפקטיבי אפילו בחולי איידס וסרטן שמאבדים את מסת הגוף הכחוש באופן טבעי להלן המחקר http://jpen.aspenjournals.org/cgi/co...tract/24/3/133 (יש לציין כי אם אין ברשותך את האופציה לרכוש את השלושה ה hmb עדיף מבינהם) יום טוב |
|
|
|
תצוגה לינארית
