|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-09, 09:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה
יש לי שאלה:
אם אני מגיע לכמות החלבונים הנחוצה למשקל גוף שלי עם מזון רגיל אני צריך עדיין לקחת אבקת חלבון? |
|
|
|
04-08-09, 09:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא
123 |
|
|
|
|
04-08-09, 12:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך
__________________
|
|
|
|
|
04-08-09, 16:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא אחי .. אבקת חלבון זה תוסף ! אם חסר לך חלבון בתפריט אתה יכול לקחת אבקת חלבון . אם לא חסר לך אין צורך באבקה !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
