|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-09, 12:57 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
מה ההבדל בין הפסטה של המוטג לאסם שההפרש שלהם בפחמימות הוא כמעט פי ?2
ההיתי בסופר וראיתי תערכים שלהם
ובאסם ב100 גרם יש לך 36 גרם פחמימות ובמותג יש 76 גרם פחמימות, וההבדל משמעותי למי שאוכל הרבה פסטה, וכאילו שניהם אותו סוג זה לא חיטה מלאה או משהוא כזה, |
06-08-09, 13:04 | #2 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
שים לב שרשמו לך 100 גרם אחרי בישול
ורשום למטה שזה 50 גרם יבש יעני באוסם יש 72 גרם ..
__________________
<<<O.o |
06-08-09, 13:33 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
|