|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-09, 21:39
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יכול להיות סתם שחיף שמסיבה מוזרה החליט לעשות חיטוב ? |
|
|
|
|
04-08-09, 21:43
|
#22 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
__________________
**** |
|
|
|
|
|
04-08-09, 22:10
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-08-09, 22:31
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא יכול להיות אחוז שומן כזה נמוך בלי שתהיה לך מאסת שריר
כי אחרת אמנם ישנה כמות שומן נמוכה אבל האחוז זומן לא יהיה נמוך ביחס למאסת הגוף ואתה לא יכול להיות במשקל 60 קילו שיוכלו לאמר עליך שיש לך מאסת שריר גדולה בקיצור שחיפים/אנורקסים וכו הם לא אחוז שומן נמוך כמו באדיבילדרים באחוז שומן נמוך
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
04-08-09, 23:07
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
4% שומן על משקל כזה ואתה בדרך לקבר.
|
|
|
|
|
04-08-09, 23:12
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-08-09, 01:51
|
#27 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
