|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-10, 13:49 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה על גיינר
רציתי לדעת איזה גיינר איכותי יש
שיש בו רק פחמימות מורכבות, בלי פשוטות כמעט, מקסימום רק להמתקה. ושיש ערכים מדוייקים כמה מהם פשוט וכמה מהם מורכב. ועד כמה הם באמת מורכבות בלי הסיבים וכו'. וכמה זמן מתפרקות באמת? תודה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|גיינר כשר | bL00ds2 | תזונה ותוספים | 6 | 25-07-10 14:59 |
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
שאלה על גיינר | TheRock | תזונה ותוספים | 5 | 23-10-08 00:29 |
שאלה | גיינר | ebeck | תזונה ותוספים | 7 | 08-10-08 21:52 |
שאלה על גיינר | BARR | תזונה ותוספים | 3 | 11-11-07 21:09 |