|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-08, 21:00 | #1 |
חבר פעיל
|
יש לי שאלה די דחופה לגבי טחינה
שאומרים לקחת בתפריט כף טחינה מתכוונים לטחינה אחרי ששמים בה מים והיא מעורבבת עם חומוס?
או ישר לקחת מתוך הקופסאת טחינה? זה ממש דחוף לי כי אני מתחיל לעבוד לפי תפריט החל ממחר בבוקר ולהתחיל להתאמן נערך לאחרונה על ידי Terminatorizer, 10-12-08 בשעה 21:08. |