ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-07-07, 02:37   #1
אור dsX 650
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 17
ברירת מחדל זרם בחזה

בזמן האחרון שאני מאמץ תחזה או מותח אותם יש לי זרם כזה בחזה הימני מה זה יכוול להיות וגם אחרי כל אימון חזה כימעט אני קם בבוקר תפוס
אור dsX 650 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 12:29   #2
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

שלום רב,

אני לא יודע מזה הזרם בחזה שאתה מרגיש לאחר מאמץ, ייתכן ואין לקח שום משמעות קלינית.
לגבי שרירים תפוסים לאחר מאמץ, דבר טבעי לחלוטין.
למידע נוסף בנושא כאבי שרירים/שרירים תפוסים לאחר מאמץ, אתה יכול להריץ חיפוש בפורום ובאינטרנט על המושג Delayed onset muscle soreness

או בקיצור DOMS

בהצלחה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 14:11   #3
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור dsX 650
בזמן האחרון שאני מאמץ תחזה או מותח אותם יש לי זרם כזה בחזה הימני מה זה יכוול להיות וגם אחרי כל אימון חזה כימעט אני קם בבוקר תפוס
כשאני מתמתח בבוקר יש לי זרם בחזה השמאלי, אבל זה פעם ב..
לא נראה לי שזה משהו שצריך לדאוג ממנו
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-07, 16:12   #4
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

תפסיקו להיתעסק בשטויות,תאכלו,תתאמנו, והכול יהיה בסדר .

דרך אגב אולי הם יכולים לענות לך על השאלה,מאיפה בא הזרם בחזה
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים