|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-08, 16:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו שותה פה gatorade?
קראתי באנרגיה במוצרים של האתר על המשקה והוא נראה לי אחלה..
אני משחק כדוריד כבר 3 שנים והשנה אני מתחיל שנה רביעית ואנחנו עוברים מ50 דקות משחק לשעה משחק ואני צריך הרבה אנרגיה אז הוא באמת עוזר כמו שרשום? אני אקח אותו לפני המשחק, בפסקי זמן ובמחצית. מה דעתכם? איזה טעם הכי טעים לדעתכם? http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=154&Page=1 |
|
|
|
22-08-08, 16:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נשמע כמו בולשיט
שתה מיץ תפוזים טבעי בדיוק אותו דבר |
|
|
|
|
22-08-08, 16:43
|
#3 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אם אתה מזיע הרבה, זה יכול להיות נחמד. בכל אופן לא חובה.
|
|
|
|
|
22-08-08, 16:54
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-08, 17:11
|
#5 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אם אתה מתאמן מקצועי ואתה מרגיש ששתיית מים לא מספיקה לך - תנסה פעם-פעמיים לשתות. זה סה"כ 9 שקל. אם תרגיש שזה עוזר לך, אחלה, אם לא - שתית מיץ
 |
|
|
|
|
22-08-08, 19:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
יוצא לא משתלם קנה אבקה להכנת משקה איזוטוני אם אתה רוצה לחסוך
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
22-08-08, 19:11
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
