|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 14:30 | #1 |
חבר מתחיל
|
איזה בנושא שומן
רציתי לדעת כמה זמן לוקח להוריד 7 קילו של שומן?............
תודה למי שיעזור נ.ב חג שמח לכולםםםםם |
26-09-07, 14:31 | #2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תגיד אתה רציני ... אתה באמת חושב שאתה תקבל על זה תשובה ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
26-09-07, 14:37 | #3 |
חבר מתחיל
|
אני רוצה לגעת בערך כמה זמן זה לוקח
|
26-09-07, 14:38 | #4 |
חבר מתחיל
|
לדעת***
|
26-09-07, 14:39 | #5 |
חבר פעיל
|
א. כפתור עריכה, use it!
ב. אין זמן מדויק לירידה. אצל כל אחד זה משתנה בהתאם לגנטיקה שלו ובהתאם להשקעה שלו. |
26-09-07, 14:41 | #6 |
חבר פעיל
|
תלוי בגנטיקה, תזונה שלך, אימונים שלך, הקפדה...
|
26-09-07, 14:43 | #7 |
חבר פעיל
|
חודש אינטנסיבי יוריד לך 6-8 קילו
__________________
|
26-09-07, 15:16 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
26-09-07, 16:49 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אולי 4-6 חודשים בחיטוב טוב
|
26-09-07, 17:05 | #10 |
חבר פעיל
|
7 ק"ג שומן? זה המון, זה יכול לקחת משהו כמו 4-5 חודש..
|
26-09-07, 17:40 | #11 |
חבר פעיל
|
אי אפשר לדעת זה תלוי באלף ואחד דברים
__________________
|
26-09-07, 17:59 | #12 |
Banned
|
הגזמתם אנשים תוך 3-4 גג הוא נקי.
אני מאמין שיש מצב לפחות כי יש נוזלים ככה ש3 חודשים זה אידיאלי |