|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 15:14
|
#1 | |
|
Banned
|
אשכול השאלות הכי מפגרות ששאלם אי פעם בתזונה/אימונים/פיתוח גוף?
כמובן שלכל אחד מאיתנו היו התחלות כושלות כי מטעויות לומדים , לא כולם הלכו בדרך הישר ולפי הספר ישר והידע נרכש על ידי קריאה מרובה וניסוי על גופנו במכון או בכל מקום שהוא.
רובנו מצאנו את הדברים הטובים והנוחים לנו אך לכל אחד היו שאלות טיפשיות קצת בהתחלה אשמח לשמוע את שלכם. שלי הייתה ממש בתחילת הדרך , זו שאלה שנשלחה לגיל במייל חח אני מצטט מילה במילה: ציטוט:
 |
|
|
|
|
07-07-07, 15:18
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא להיות מפגר, סתם פדנט
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
07-07-07, 15:19
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
משה שאני אגיב?
 |
|
|
|
|
07-07-07, 15:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שאלתי אם זה בסדר שאני אכלתי 20-25 אגוזים אחרי אימון ... חח לא יודע למה חשבתי שזה טוב חח
|
|
|
|
|
07-07-07, 15:27
|
#5 |
|
Banned
|
חחחחחחחחח לא יודע אם זה מפגר אבל שאלתי פעם מישהו אם שאני בסייקל אם כדאי לי לזיין\לאונן או להימנע...זה היה ממיזמן
 |
|
|
|
|
07-07-07, 17:41
|
#6 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
|
07-07-07, 18:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עדיין לא הפסקתי הם השאלות המפגרות, יקח זמן עד שיהייה ידע מספק.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
07-07-07, 19:00
|
#8 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
פעם פתחתי פוסט של "מה זה Dnp? מה זה אפדרין ומה זה קלן?"
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
07-07-07, 19:13
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
פעם ממש בהתחלה העלתי לפה תמונות שלי כשאני על איזה 20 אחוז שומן כולי שומני ומגעיל ובגלל המשקל הנכה במכון חשבתי שאני שש אחוז, והתחלתי לריב עם אנשים שאמרו לי שזה לא יכול להיות שאני כן שש אחוז=] אחח היו זמנים.
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
07-07-07, 19:24
|
#10 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-07, 19:46
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=10430 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
07-07-07, 19:47
|
#12 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-07, 19:54
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמובן שיש עוד הרבה הרבה עבודה אבל זה כבר שיפור.  
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
|
07-07-07, 21:18
|
#14 | ||
|
Banned
|
ציטוט:
ציטוט:
 |
||
|
|
|
|
07-07-07, 21:22
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הבעיה שיש לי בעיות בכליות והרופאים שלי לא מרשים לי לקחת כלום לא חלבון לא קריאטין לא ויטאמינים כלום! אז אני כל היום צריך לטחון טונה קוטג' גבינות יוגורט ביצים ועוף. זה סבבה אבל ההתקדמות דיי איטית ככה=[
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
|
07-07-07, 21:25
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-07, 21:25
|
#17 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-07-07, 22:03
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
איזה בעיה יש לך בכליות? גם לי הייתה ואין באפשרותי לקחת שום תוסף תזונה.. |
|
|
|
|
|
07-07-07, 22:13
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קולמן, למה אתה חושב שלא עליתי ארבע קילו שריר?
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
|
|
|
|
|
07-07-07, 22:23
|
#20 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
שאלתי במקום אחר אם אני אשמין כשאני אעלה במאסה...
אני הייתי מאלה שפחדו לפתוח נושא בפורום כשהייתי נוב אז חרשתי על מאמרים
__________________
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
