|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-12-10, 19:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דיון - הדברים הכי מפדחים שקרו לכם בזמן אימון
אשכול זה נפתח בהשראת המקרה שקרה לי היום...
התאמנתי לי לתומי עם שירים פול ווליום ברמקולים (יש לי ציוד בבית), באמצע המנוחה בין הסטים נזכרתי שאומרים שזה טוב לצפות בפורנו לפני אימון כדי להגביר את רמת הטסט' בגוף (בלי לגמור, רק לצפות), הבית ריק אז התחלתי להכנס לסרטונים של Phoenix marie (מי שמכיר  ) ובאמצע שאני רואה את הסרטון פתאום סבתא שלי נכנסת (הדלת היית פתוחה) ושואלת אותי מה אני רוצה לאכול  אין ספק שזאת טראומה לכל החיים, למזלי אני חושב שהיא לא הספיקה לראות את תוכן הוידאו עצמו, בכל זאת סבתא לא רואה טוב מרחוק (זה היה בריבועים קטנים כאלה איפה שיש את כל הסרטונים שלה)...  אז שתפו במקרים המביכים שלכם  |
|
|
|
22-12-10, 20:26
|
#2 |
|
Fat bastard
|
זה לא קשור לאימון, זה קשור לזה שאתה דביל.
|
|
|
|
|
22-12-10, 20:45
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מה שמעצבן זה שסתם הייתי חרמן וזאת היית פעם ראשונה ורציתי לראות אם זה ישפיע לי על האימון...
מה אני אגיד זה לא הלך... רק הוריד לי את החשק לאימון  |
|
|
|
|
22-12-10, 20:53
|
#4 |
|
Banned
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני נותן לפוסט הזה כמה שעות כדי שאנשים אחרים יחכימו מטימטומך לפני שאני מוחק.. |
|
|
|
|
22-12-10, 21:14
|
#5 |
|
Banned
|
אני יודע מה הדבר הכי מפחד שקרה לsubzero באימון - כשל בסקבט עם 160 קילו.
|
|
|
|
|
22-12-10, 21:57
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-10, 22:11
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
|
22-12-10, 22:18
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
Wtf??
|
|
|
|
|
22-12-10, 22:30
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-12-10, 22:41
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נכנסתי לפוסט שלך באמצע האימון מהאייפון ומרוב צחוק כאבה לי הבטן ולא יכולתי להמשיך את הדדליפט
|
|
|
|
|
24-12-10, 05:47
|
#11 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
עם כל ההערכה שלי אליך באימונים לפחות תשאיר את הפלאפון בלוקר...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
24-12-10, 05:49
|
#12 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
הפלצתי באמצע סקוואט, אבל לא חושב ששמעו ... לפחות בסרטון לא שומעים... אבל זה הרגיש רועש.
קרו לי כל מיני דברים של לדפוק את הראש במוט להפיל משקולת על הרגל / יד ולצעוק כמו כוסית אבל לא נורא...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
24-12-10, 11:15
|
#14 |
|
Banned
|
מה קשור הפלאפון להטרלות?
|
|
|
|
|
24-12-10, 11:31
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חחחחחחחח אתה וסבתא שך הרגתם אותי
|
|
|
|
|
24-12-10, 11:55
|
#16 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
מה חחחחחחחחח מה אתה צופה בפורנו בזמן אימון?? אתה חושב שזה עוזר לך להרים יותר? חחחחחחח
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
24-12-10, 13:05
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-12-10, 16:38
|
#18 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
24-12-10, 18:23
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיון | אהלן אני חדש גם בפורום וגם במכון כושר ! | Eldar Azulay | אימונים | 48 | 13-12-09 16:00 |
| מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 15-03-09 23:00 |
| כמה קופסאות טונה במים מומלץ לאכול ביום עם אימון או יום ללא אימון? | Arkadi.Kr | תזונה ותוספים | 13 | 18-01-09 08:54 |
| כמה מינימום כוסות מים ( חד פעמי ) צריך לשתות ביום בזמן המסה? | custello | תזונה ותוספים | 22 | 06-10-08 23:43 |
| שייק בזמן אימון ואחרי אימון | toxicity | תזונה ותוספים | 18 | 12-06-07 21:59 |
תצוגה לינארית
