|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-07, 16:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל vs דגנים מחיטה מלאה
אשמח אם מישהו יענה ויסביר מה ההבדל בין שיבולת שועל ודגנים מחיטה מלאה כמו דליפקאן או ברנפלקס. לפי טבלת הערכים התזונתיים ההבדל לא כזה משמעותי... אני מפספס משהו?
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
21-04-07, 16:53
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 16:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ברוב הדגני בוקר יש פחות סיבים מ-ש"ש ובנוסף הם מכילים גם סוכרים.
|
|
|
|
|
21-04-07, 16:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מבשרת.
בדליפקאן יש אותה כמות סיבים, קצת יותר פחמימות ופחות או יותר אותם שומנים והכי חשוב- זה טעים!
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:23
|
#6 |
|
Banned
|
בש"ש יש מינרלים וויטמנים שאין בדגנים
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:29
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:36
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:47
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
יש לה המון יתרונות מה גם ש"ש זה מזון פחות מועבד מהדגנים לכן הוא בעדיפות , אם תאכל דגנים לא יקרה לך כלום.. |
|
|
|
|
|
21-04-07, 17:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
[quote=Deja Vu]אני גם ממבשרת אחי איפה תמתאמן בן כמה?[/QUOTEאני רב השבוע לומד ברחובות (אוניברסיטה) אז אני מתאמן בחדר כושר שם. את האמת שמחר יש שביתה אז באמת אני צריך למצוא מקום פה אולי..חח
איפה אתה מתאמן?
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
21-04-07, 18:03
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
[quote=שריר]
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 18:10
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
[quote=Deja Vu]
ציטוט:
תגיד כמה עולה שם כניסה חד פעמית אתה יודע במקרה?
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 18:20
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
[quote=שריר]
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-07, 18:39
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
[quote=Deja Vu]
ציטוט:
כשהייתי מתאמן פה הייתי הולך לאוניברסיטה בהר הצופים- יש קצת נסיעה אבל הרבה מכשירים...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
