|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 22:12
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה אני לא מבין, למה לקחת רק 5 גרם קריאטין ביום אם זה לא המקסימום שהגוף יכול לספוג ?
|
|
|
|
27-06-07, 22:15
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה רק קיראטין זה לא סטרואידים.
__________________
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:21
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא מתסדר לי בשכל לקחת 5 גרם ביום אם הגוף מסוגל לספוג עוד 7 גרם... |
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:22
|
#24 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:44
|
#25 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה כמו שתגידו שהגוף לא סופג יותר מ32 גרם חלבון בארוחה שהשאר הופך לשומן..
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:46
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
אבל פה אמרו שיש הוכחות שהשאר מופרש בשתן
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:54
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:59
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מקבל תשובות של: "תעשה ככה וככה" ולא של: "תעשה ככה וככה בגלל ש" |
|
|
|
|
|
28-06-07, 10:06
|
#29 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה לינארית
