|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-09, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חוסר פרופורציה בגב
קודם כל שלום, אני חדש פה. החלטתי להירשם אחרי מספר חודשים שאני מעיין בפורום, ואני שמח להיות שייך לקהילת ישראלבודי.
ולשאלה: בגוף שלי יש חוסר פרופורציה - צד ימין גדול מצד שמאל. אפשר לשים לב לזה בידיים ובכתפיים, אך זה לא משמעותי כמו בגב. כשאני לובש חולצות צמודות, אפשר לשים לב להבדל ברור בין צד ימין לצד שמאל. איך אני מטפל בזה? אם אני לא טועה, הבנתי שעבודה עם דאמבלים במשקלים של הצד החלש עוזרת לצמצום הפער, האם זה נכון? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות