|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
20-04-11, 12:43 | #1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
יש בערך 25-28 גרם חלבון בחזה עוף, הכי טוב טרי מהקצב וגם הכי זול, קונים 5 קילו ומקפיאים.
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
זה אמיתי? | SaharKazes | פיתוח גוף-כללי | 23 | 04-10-09 01:48 |
אמיתי או לא? | JamaicA | פיתוח גוף-כללי | 4 | 20-10-08 00:19 |