|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-07, 21:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ערך תזונתי של תמר ?
ערך תזונתי של תמר ?
|
|
|
|
27-11-07, 04:02
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
__________________
mmm |
|
|
|
|
27-11-07, 05:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אך התכוונתי יותר לכיוון של פחמימות,חלבון, שומן וקלוריות...  |
|
|
|
|
|
27-11-07, 14:40
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אממ ל100 גרם יש 66 גרם פחמימה .. משהו כזה ..
ותמר אחד שוקל 9-11 גרם |
|
|
|
|
27-11-07, 15:17
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני אוכל בננה ו-2 תמרים זה מספיק?
__________________
|
|
|
|
|
|
27-11-07, 16:50
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תחשב את זה לפי אם אני לא טועה 0.8 כפול המשקל שלך
|
|
|
|
תצוגה לינארית
