ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-04-09, 15:33   #1
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל תמונות 29.4.09 חודשים חיטוב !!!!!

מה קורה ראיתי שמישהו הקפיץ את כל הנושאים שפתחתי לפני שנה ושנתים וגם שלולש מעצבן אותי
אבל שטיות

בקיצר כן מי ששאל אתמול הייתי בבפרק ברעננה הייה מצחיק שם כיף לאלה :]

אני כבר חודשים בחיטוב התחלתי אני ממשיך את החיטוב עוד חודש וחצי ואם ניצתרך עוד אז נמשיך
רוצה להגיע ל8% שומן בארך

מישקל שלי עכשיו 97 לפני חודשים 105
יד שלי עכשיו משהו כמו 45.5 קר לפני החיטוב הייתה 46.5 בדיוק סמ ירד בנתיים


התמונות לא ממש טובת כי אני מצלם את הצמאי ואור בתמונות עושה אותי ממש קטן במציות מי שראה אותי ברעננה אתמול יכול לגיד לכם :] תאמאת


__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 15:45   #2
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

כבר עכשיו נראה מצוין בזכות רמת שריר גבוהה בגוף
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 15:48   #3
bundy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbundy
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 364
ברירת מחדל

נראה מעולה..

זה חדר כושר שלך?
bundy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 16:09   #4
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bundy צפה בהודעה
נראה מעולה..

זה חדר כושר שלך?
חדר במכון כושר מישהו שרוצה לאיתמן בשקט ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 16:21   #5
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

מאסיבי אחי ורואים את זה טוב מאוד בתמונה הראשונה..
כל הכבוד.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 17:08   #6
White_Hulk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 59
ברירת מחדל

ענק אחי נראה פצצה.. בתמונה השניה בכלל מחוטב ביותר.
כמה אחוז שומן אתה עכשיו?
White_Hulk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 17:15   #7
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי white_hulk צפה בהודעה
ענק אחי נראה פצצה.. בתמונה השניה בכלל מחוטב ביותר.
כמה אחוז שומן אתה עכשיו?
14% בארך
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 17:25   #8
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

ניראה מצויין,מה המטרה אחרי החיטוב הזה?
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 17:34   #9
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

אללה אורי ישפציץ..
כבר מתחילים לראות הפרדות יפות..
יאללה תמשיך לתת בראש אחי..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 18:03   #10
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko צפה בהודעה
ניראה מצויין,מה המטרה אחרי החיטוב הזה?
מטרה אחרי החיטוב זה לישמור אל החיטוב כל הקיץ ואחרי זה לעלות נקי זה אומר לא לעבור את 14% שומן יותר בחיים כי הדיאטה קשה במיקום לעשות חיטוב חודשים וחצי לוקח לך 4 חודשים וחצי

ומטרה בכלל זה אני אוהב בודיבילדינג פיתוח גוף .. וזה החיים שלי זה כמו סם
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 18:52   #11
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

נראה מצויין אחי
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 19:11   #12
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

נראה מעולה.. חזה קטלני ביותר
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 19:15   #13
gil-da91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 577
חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית
ברירת מחדל

מתכנן להתחרות?
gil-da91 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 19:26   #14
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oris צפה בהודעה
מטרה אחרי החיטוב זה לישמור אל החיטוב כל הקיץ ואחרי זה לעלות נקי זה אומר לא לעבור את 14% שומן יותר בחיים כי הדיאטה קשה במיקום לעשות חיטוב חודשים וחצי לוקח לך 4 חודשים וחצי

ומטרה בכלל זה אני אוהב בודיבילדינג פיתוח גוף .. וזה החיים שלי זה כמו סם
שכח מ"לגדול" "...אין לאן
אלא אם הכנת כבר כמה מזרקים במגרה...

ובהצלחה!
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 20:37   #15
קיטבג
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 12
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך כושר
חדר כושר: ספורטיב
ברירת מחדל

מסה אדירה
באיזה מכון כושר אתה מתאמן?
קיטבג מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 20:40   #16
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

חייה רצינית
מחכה כבר לראות את התמונות שתעלה בסוף החיטוב
בהצלחה



ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko צפה בהודעה
שכח מ"לגדול" "...אין לאן
אלא אם הכנת כבר כמה מזרקים במגרה...

ובהצלחה!
למה אתה חושב שהמזרקים לא נמצאים במגרה שלו כבר מזמן?:p
haas מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 20:44   #17
dordavid
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 262
ברירת מחדל

תשמע אחי ראיתי אותך אתמול ההית אם חבר שמת עליו יד איזה שעה אתה פשוט קרנף! ואתה חטוב רצח יש קטלנית ביותר אחי !
dordavid מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 20:46   #18
Elad12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלElad12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 580
גיל:: 18
ברירת מחדל

פשוט נראה ענק!
ראיתי אותך אתמול ברעננה באתי להגיד שלום,אבל פתאום היה "מכות" חצי מהאנשים רצו לכיוון ונעלמת xd
תוכל להשאיר מסן אחי?
__________________
Elad12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 21:52   #19
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

אורי כל ההכבוד !
נראה מעולה
מה ככה ממצב?
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-04-09, 22:51   #20
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg צפה בהודעה
אורי כל ההכבוד !
נראה מעולה
מה ככה ממצב?
תודה נשמה הכל טוב מה איתך אחי

ותודה לכולם orishely@hotmail.com זה המסנגר עלד
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים