|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-06, 13:52 | #1 |
חבר מתחיל
|
לפני החיטוב ואחרי החיטוב
לפני החיטוב על 20 אחוז שומן
http://img244.imageshack.us/img244/9038/img0457ez1.jpg אחרי החיטוב על 11 אחוז + - http://img244.imageshack.us/img244/6839/aaaa1ua2.jpg (אחרי כמה לילות ללא שינה ) פרטים אישיים: גובה 170 משקל לפני 74 עכשיו 66 הקיף יד לפני 38 עכשיו 36 האמת הורדתי יחסית הרבה מסת שריר.. ביגלל שכמעט ולא יוצא לי להגיע למכון.. ורוב האמונים של זה כושר קרבי. |