|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-15, 14:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם אני צריך גיינר ?
שלום
אני בן 15 שוקל 50.5 גובה 1.70 מתאמן 3 פעמים בשבוע ויש לי חילוף חומרים מהיר . אני אוכל הרבה ולא מצליח לעלותת במשקל האם אני צריך גיינר ? ואם כן איזה ? תודה .  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני צריך לקחת גיינר נכון? | משוגעבליתעודות | תזונה ותוספים | 2 | 11-03-15 00:45 |
| האם אני צריך אבקת חלבון או גיינר? | uribela27 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-01-14 22:20 |
| בן 17 , מתאמן , צריך גיינר | ShemMishtamesh | תזונה ותוספים | 4 | 25-06-13 09:14 |
| אני צריך אבקת חלבון או גיינר? | dangur | תזונה ותוספים | 6 | 08-11-10 10:48 |
| צריך המלצה על גיינר.. | freestyle7 | תזונה ותוספים | 1 | 22-06-07 18:16 |
תצוגה בשכבות