ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-07, 22:17   #1
mtn
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 9
ברירת מחדל למבינים בלבד!!!!!

איזה אבקה אתם ממליצים לי לקחת (אם בכלל)??
נתונים
בן 17
משקל 61
אני רק עכשיו מתחיל להתאמן
מבנה גוף רזה (לא ממש רזה)
אני רוצה להתחיל לפתח שרירים... איזה אבקה אתם ממליצים לי לקחת.??
אל תגידו לי - אבקת חלבון- תרשמו תשם שלה בבקשה... תודה רבה..!
mtn מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:18   #2
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

אני ממליץ לך לא לפתוח יותר פוסטים עם כותרות כאלה
ואבקת חלבון מה שבא לך אין כמעט הבדל בינהן(הין המובילות)
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:22   #3
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

כמובן אבקה עליה במסה GAINER של Optimum.

לא חסר אבקות טובות, סתכל באתר ישנם אחלה מוצרים !
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:06   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

אני לא מהמבינים אז אני לא יכול לעזור
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:16   #5
ShaySE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShaySE
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,446
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
אני לא מהמבינים אז אני לא יכול לעזור
אני כן מהמבינים אבל לא רוצה לעזור... :dry:

שייכנס לאתר ויבדוק בעצמו!
__________________

יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
ShaySE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:34   #6
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

תנעלו את זה!!! נמאס מהכותרות האלה וגם עוד שאלה כזאת לא צריך להיות מבין גדול בכלל
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:50   #7
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
תנעלו את זה!!! נמאס מהכותרות האלה וגם עוד שאלה כזאת לא צריך להיות מבין גדול בכלל
בטח שצריך.. צריך להיות סופר מבין כי באסטרואידים ואבקות שמנפחות ועושות שרירים צריך להתאים את האבקות לבן אדם וזה.. חבל שסתם ייקח ויהיה מנופח בלי פרופורציה... בקיצור אחי תחכה למבינים של הפורום !!!! הם יגיעו מתישהו..
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 02:30   #8
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ShaySE
אני כן מהמבינים אבל לא רוצה לעזור... :dry:

שייכנס לאתר ויבדוק בעצמו!
מאיפה הוא אמור לדעת על האתר?
הוא חדש, הוא לא שמע על "האתר" .
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 03:49   #9
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

תיקח גיינר ביחס פחמימה:חלבון גבוה כמו סריוס מאס
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 11:34   #10
YOG558
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOG558
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
שלח הודעה דרך ICQ אל YOG558
ברירת מחדל

תאכל שמרים תגדל עזוב אותך אבקות תשמע לסבתות הם הכי צודקות
__________________
YOG558 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 11:43   #11
שחר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלשחר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
ברירת מחדל

בוא נעזור רגע לבחור , אחי אין תשובה אחת.
כנס לאתר
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=96&Page=1
(אפילו הפניתי אותך ל"חלובנים") תתחיל לקרוא6 ולהבין כי מה שטוב לאחד לא בהכרח טוב לשני .
תברר לפי מטרה,משקל, נתונים וכ"ו ... ואז שתתלבלט בין א,ב ו-ג תכנס שוב ותשאל בחוכמה ...
בהצלחה אחי
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !

יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו

---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
שחר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים