ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-11-12, 11:58   #1
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

חזק מאוד גבר
רק תשתדל שאתה מוריד את החגורה להיות פחות גיי
מעבר לכך תמשיך להשפים אחי.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-11-12, 12:25   #2
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
חזק מאוד גבר
רק תשתדל שאתה מוריד את החגורה להיות פחות גיי
מעבר לכך תמשיך להשפים אחי.
ככה מורידים את החגורה בל1ט, וככה גם סוגרים אותה, אחרת אתה לא סוגר אותה מספיק טוב.
יום טוב בי.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-11-12, 15:32   #3
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי No_Troll צפה בהודעה
ככה מורידים את החגורה בל1ט, וככה גם סוגרים אותה, אחרת אתה לא סוגר אותה מספיק טוב.
יום טוב בי.

חזק מאוד, נהיית קרנף הא?

הוא התכוון לזה שהרמת רגל אחת למעלה כמו התחלה של ריקוד של YMCA, לא לזה שהשתמשת בעמוד בשביל להוריד

דורש שיפור בטכניקה בדדליפט, אתה מרים משקלים שלי ואני הרבה יותר חלש
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
Jay Cutler - 2 weeks off xxedeN פיתוח גוף תחרותי 2 21-09-10 04:07
Kai greene 9 weeks out ThE HummeR פיתוח גוף תחרותי 50 27-07-10 04:50
לי פירסט three weeks out from the Australian GP, 223 lbs dethMAN פיתוח גוף תחרותי 8 27-02-10 15:41
jay cutler 3 weeks out!! עלוש פיתוח גוף תחרותי 67 13-09-07 11:17


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים