|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 23:31 | #1 |
חבר פעיל
|
שק איגרוף
אני רוצה לקנות שק איגרוף לחדר אבל אין לי מושג איך תולים אותו..
מצאתי איזה שק ב50 שקל, להעביר את השעמום ולשרוף עוד 2-3 קללוריות |
20-05-08, 23:34 | #2 |
חבר פעיל
|
יש לבן דוד שלי..
יש וו כזה שתולים למעלה ועליו שמים את השק.. תשאל בחנות בדוק יש להם את זה.. |
21-05-08, 00:27 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואם נגיד אני רוצה לתלות אותו ולהוריד שאני מסיים איתו איך אני עושה את זה ?
__________________
|
21-05-08, 09:41 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 70
כללי:: גל
גיל:: 20
עוסק ב:: אכילה
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
זה ממש פשוט אני בהמשך יעלה לך תמונה של השק שלי איך הוא תלוי
אגב כמה ק"ג השק שלך? |
21-05-08, 11:04 | #5 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
אין מצב לתלות את זה בחדר נכון?(גם אם החדר גדול),זה דופק את התיקרה עם הזמן לא?
אם כבר בא לי סק כבד וקשה שלא יעוף עם כל אגרוף...יש המלצות?
__________________
איפה אדיריאנה? |
21-05-08, 11:27 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
21-05-08, 12:52 | #7 |
Banned
|
איפה מצאת שק ב50 שקל?
|
21-05-08, 13:51 | #8 |
Banned
|
מצאת כנראה שק מעפן ששוקל בקושי 10kg
אם אתה רוצה שק טוב,תשקיע כסף ותקנה אחד ששוקל 70kg~ |
21-05-08, 15:27 | #9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בשביל מה צריך דבר כזה אתה יודע?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
21-05-08, 15:57 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
21-05-08, 17:57 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
צריך שק של 150 קילו ככה שלא יזוז
אבל הבעיה זה לא לתלות אותו זה איך אני מרים אותו כל פעם לוו הזה שלו בתיקרה ומיריד שאני מסיים איתו
__________________
|
21-05-08, 18:11 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה וו שאתה יכול לסגור אותו ולפתוח אותו.. |
|
21-05-08, 19:00 | #13 |
חבר פעיל
|
אל תקנו שק אם אתם לא יודעים לעבוד עם השק..
אתם תדפקו לעצמכם את הפרקים |