ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-06-10, 23:26   #1
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל כתבה חדשה שלי: חאפיז "הילד הרע" של הבאדיבילדינג מדבר

בחור נהדר דרך אגב, לדעתי הרושם שהתקבל עליו הוא מוטעה.
בכל אופן, אתם חייבים להודות שהבנאדם מוסיף הרבה עניין ופלפל לספורט שלנו.
צריך לקבל את זה שיש טיפוסים כאלה ואחרים: יש ליאור סנטו ויש חאפיז - ולשניהם יש מקום.
תיהנו.





http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1757


__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-06-10, 23:43   #2
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

כתבה נחמדה. מתאמן מגיל 11? הייתי מעוניין לראות תמונות מגיל 14-15 אם יש ברשותכם.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-10, 02:03   #3
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

כתבה יפה,מאמין שלחאפיז יש צד טוב..לצלוב אותו לא יעזור בכלום,עשה טעות כמו רבים אחרים-לא קרה כלום,לא ביג דיל.
שיהיה לו בהצלחה.
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-10, 16:03   #4
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

מוטיבציה ורצון להצליח ולנצח הם הכלים הכי חזקים שיכולים להביא אותך קדימה ונראה שאת זה יש לחאפיז-אחלה ראיון, הייתי אומר שהוא קצר יחסית והיה אפשר להוסיף עוד כמה שאלות ונושאים...ניגרי אתה עובד בקצב רצחני! המשך כך! בהצלחה!
__________________

רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!!
השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!!
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-10, 18:27   #5
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

לשאוף למצויינות זה מצויין, אבל גם מודעות עצמית זה חשוב, הבחור רחוק מרמה של לקחת מקום ראשון, לפי התמונות.
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-10, 20:14   #6
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

צריך לראות את כולם ואז להחליט.
סיכוי בוודאי שיש לו, השאלה מי יבוא ובאיזה שייפ.
בכל מקרה הוא יהיה אחד היבשים והחתוכים על הבמה, זה ברור כבר עכשיו ולכן זו לא פנטזיה מבחינתו לחלום על המקום הראשון, היום הפרמטר הכי קובע זה הייבוש.
לא לשכוח שהמאמן של חאפיז הוא עמית ספיר, ואני לא הייתי מזלזל בסיכויים של מי שמקבל תדרוך אישי ממקצוען כזה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-06-10, 20:41   #7
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

שאלה לחפיז , איפה אתם הולכים ליישם את כל "אבן אטלס,צמיג של טרקטור וכו.."
סתם מעניין אותי גם להתנסות בזה
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 14:37   #8
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

הכול טוב ויפה ואנשים "מדברים",הבעיה הגדולה נוצרת כאשר אדם לא מודע לעצמו,הייתי רוצה לראות את אותו
,"חפיז" פותח אשכול נוסף ב"פיתוח גוף תחרותי" היה ו הוא לא יקח את המקום הראשון.
עם הזנב בין הרגלים.


בהצלחה.
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 15:53   #9
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

מניסיוני זה באמת עדיף מכל הבחינות לבוא צנוע, זה גם "עובר" הרבה יותר טוב, גם אתה לא מטריף את עצמך עם ציפיות מוגזמות, וגם קל יותר להסביר אחר כך, במידה ולא הלך.
אלא מה, צריך לקבל את זה שיש טיפוסים אחרים, שחושבים אחרת ומתבטאים אחרת.
העולם היה ממש משעמם אם כולם היו מתנהלים לפי אותו שטאנץ.
ולא שאני בעד, אבל הפוסט הקודם שנמחק הביא לרייטינג שיא ועורר עניין עצום, וזה קרה כי בנאדם התנסח באופן חריג, אז אפשר לאהוב אותו או לא - אבל חייבים להודות שהוא מביא צבע ועניין.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 17:01   #10
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
מניסיוני זה באמת עדיף מכל הבחינות לבוא צנוע, זה גם "עובר" הרבה יותר טוב, גם אתה לא מטריף את עצמך עם ציפיות מוגזמות, וגם קל יותר להסביר אחר כך, במידה ולא הלך.
אלא מה, צריך לקבל את זה שיש טיפוסים אחרים, שחושבים אחרת ומתבטאים אחרת.
העולם היה ממש משעמם אם כולם היו מתנהלים לפי אותו שטאנץ.
ולא שאני בעד, אבל הפוסט הקודם שנמחק הביא לרייטינג שיא ועורר עניין עצום, וזה קרה כי בנאדם התנסח באופן חריג, אז אפשר לאהוב אותו או לא - אבל חייבים להודות שהוא מביא צבע ועניין.
צודק....
אז בוא נחזיר את גלעד בן יעקוב,ראשוס,פאניק ושאר החסומים על התלכלכות קשה....
מה דעתך?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 17:49   #11
MustanGG
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 63
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
צודק....
אז בוא נחזיר את גלעד בן יעקוב,ראשוס,פאניק ושאר החסומים על התלכלכות קשה....
מה דעתך?
אני בעד
MustanGG מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 19:27   #12
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
צודק....
אז בוא נחזיר את גלעד בן יעקוב,ראשוס,פאניק ושאר החסומים על התלכלכות קשה....
מה דעתך?



לגמרי בעד.
באן לא צריך להיות לנצח.
אגב יאיר, גלעד לא צריך להיות רשום באותה שורה עם שני האחרים כי הוא באמת באדיבילדר שאוהב את הספורט הזה וגם עבר דברים על גופו, ולכן המעמד שלו אחר לגמרי מאשר סתם נער שמטנף על מנת להרגיז - ומגיע לו הרבה יותר כבוד.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 19:42   #13
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
צודק....
אז בוא נחזיר את גלעד בן יעקוב,ראשוס,פאניק ושאר החסומים על התלכלכות קשה....
מה דעתך?
אווו! הינה רעיון טוב!
היה את הxxl הזה,לא הכרתי אותו אבל ראיתי אותו מגיב. זה תותח.

חחחחח רק שלא פתאום יבוא החכמולוג שיגיד :
בוא נחזיר את the one ואת אלדר xd
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 21:59   #14
hachem-01
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
 
הסמל האישי שלhachem-01
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
צריך לראות את כולם ואז להחליט.
סיכוי בוודאי שיש לו, השאלה מי יבוא ובאיזה שייפ.
בכל מקרה הוא יהיה אחד היבשים והחתוכים על הבמה, זה ברור כבר עכשיו ולכן זו לא פנטזיה מבחינתו לחלום על המקום הראשון, היום הפרמטר הכי קובע זה הייבוש.
לא לשכוח שהמאמן של חאפיז הוא עמית ספיר, ואני לא הייתי מזלזל בסיכויים של מי שמקבל תדרוך אישי ממקצוען כזה.

אחלה כתבה ....אם אני אתן לך אגרוף תעשה גם עלי כתבה???למה לא עשית על גלעד שבאמת פה מההתחלה ושה דו ראשי שלו בגודל של חפיז על מסה ...(משהו שאין לו)..איך קבעת לפי מה הולך השיפוט אחי...שתבין אני לא תוקף אותך אני פשוט לא מבין מאפה יש לך ניסיון בשיפוט אם שכחת כמה פרמטרים חשובים בתחרות כמו מסה למשל כמו פוזינג רוטינה פרופורציות ואני חושב ששכחת כמה שועלים שקורעים את התחת לקראת אוגוסט להגיד לך שמות ?עזוב מיותר אחי...אני מאחל ל"אלוף האלופים"שהכתרת בהצלחה ...אוגוסט בפתח יהיה אששששששששששש.
hachem-01 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 22:26   #15
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hachem-01 צפה בהודעה
אחלה כתבה ....אם אני אתן לך אגרוף תעשה גם עלי כתבה???למה לא עשית על גלעד שבאמת פה מההתחלה ושה דו ראשי שלו בגודל של חפיז על מסה ...(משהו שאין לו)..איך קבעת לפי מה הולך השיפוט אחי...שתבין אני לא תוקף אותך אני פשוט לא מבין מאפה יש לך ניסיון בשיפוט אם שכחת כמה פרמטרים חשובים בתחרות כמו מסה למשל כמו פוזינג רוטינה פרופורציות ואני חושב ששכחת כמה שועלים שקורעים את התחת לקראת אוגוסט להגיד לך שמות ?עזוב מיותר אחי...אני מאחל ל"אלוף האלופים"שהכתרת בהצלחה ...אוגוסט בפתח יהיה אששששששששששש.

האשם ידידי אני לא מחליט לבד על מי לכתוב ועל מי לא, יש עוד אנשים שקשורים לאתר הזה, ההחלטות מתקבלות ביחד ורק כאשר ישנה הסכמה מלאה.
לגבי השיפוט, זה נכון שעל הנייר יש עוד פרמטרים, אבל בשנים האחרונות בלט מאוד שניתן דגש כמעט בלעדי לעניין הייבוש, ואני אגב ממש לא אומר את זה בשמחה, אם תבדוק תראה שבעבר יצאתי נגד התופעה - אבל זו המציאות - ולכן גם אפי ניצח בשנה שעברה את מישל למרות הפרש של 20 קילו לפחות.
ואני לא הכתרתי אף אחד, אמרתי שיש לו סיכוי, ובוודאי שקיים סיכוי שהוא גם יפסיד, ההצהרות הן של חאפיז והאחריות בנושא הזה היא רק שלו.
שיהיה לכל המתחרים בהצלחה, והכי חשוב שכולם ילחצו ידיים בסוף ויקבלו את התוצאות.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 22:36   #16
hachem-01
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
 
הסמל האישי שלhachem-01
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
Wink

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
האשם ידידי אני לא מחליט לבד על מי לכתוב ועל מי לא, יש עוד אנשים שקשורים לאתר הזה, ההחלטות מתקבלות ביחד ורק כאשר ישנה הסכמה מלאה.
לגבי השיפוט, זה נכון שעל הנייר יש עוד פרמטרים, אבל בשנים האחרונות בלט מאוד שניתן דגש כמעט בלעדי לעניין הייבוש, ואני אגב ממש לא אומר את זה בשמחה, אם תבדוק תראה שבעבר יצאתי נגד התופעה - אבל זו המציאות - ולכן גם אפי ניצח בשנה שעברה את מישל למרות הפרש של 20 קילו לפחות.
ואני לא הכתרתי אף אחד, אמרתי שיש לו סיכוי, ובוודאי שקיים סיכוי שהוא גם יפסיד, ההצהרות הן של חאפיז והאחריות בנושא הזה היא רק שלו.
שיהיה לכל המתחרים בהצלחה, והכי חשוב שכולם ילחצו ידיים בסוף ויקבלו את התוצאות.
ניגרי חמוד שלי תאמין לי שאני יודע איך מתקבלות החלטות וזה לא ענייני זו לא הנקודה...אני לא רוצה להרחיב במילים עדיף לתת לבמה לדבר (לספורטאים)ולכל הפרשנים למיניהם שיפרשנו...בקטנה ..לילה טוב.לכל הפורום יש לכם דש מגלעד...
hachem-01 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 22:45   #17
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hachem-01 צפה בהודעה
ניגרי חמוד שלי תאמין לי שאני יודע איך מתקבלות החלטות וזה לא ענייני זו לא הנקודה...אני לא רוצה להרחיב במילים עדיף לתת לבמה לדבר (לספורטאים)ולכל הפרשנים למיניהם שיפרשנו...בקטנה ..לילה טוב.לכל הפורום יש לכם דש מגלעד...
ד"ש מגלעד? איזה כבוד. תמסור בחזרה.

וניגרי תקשיב,פשוט שבנאדם בא בהצהרה "אני עומד לנצח בטוח!" זה ממש מעצבן. אז אנשים נכנסים בו,בין אם זה בצדק ובין אם לא. פשוט לא כולם חושבים שהוא מסוגל לזה,אבל את זה נדע רק בתחרות.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 22:58   #18
hachem-01
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
 
הסמל האישי שלhachem-01
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
ד"ש מגלעד? איזה כבוד. תמסור בחזרה.

וניגרי תקשיב,פשוט שבנאדם בא בהצהרה "אני עומד לנצח בטוח!" זה ממש מעצבן. אז אנשים נכנסים בו,בין אם זה בצדק ובין אם לא. פשוט לא כולם חושבים שהוא מסוגל לזה,אבל את זה נדע רק בתחרות.
ד"ש מגלעד זה כבוד ...כי הוא לא ילד כאפות שמדבר כאילו הוא סגן אלוהים ...תאמין לי אנחנו בתוך הקהילה של מפתחי הגוף רואים מי באמת משקיע ומי משחק ולגלעד מגיע הרבה כבוד על העבודה הקשה שהוא עושה ועל התקדמות רצינית ...
hachem-01 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 23:03   #19
hachem-01
מר דרום 2010,מר דרום 2009, מר צפון 2009, סגן מר ישראל במשקל כבד IFBB 2009
 
הסמל האישי שלhachem-01
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 796
כללי:: הבורר
גיל:: 31
עוסק ב:: מגדל סוסים -אבטחה
חדר כושר: חסוי
ברירת מחדל

מנהלים אודה לכם אם תחליפו את התמונה שבפרופיל לתמונה מטה..תודה
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC
תהיה גבר ..תצמיח שק אשכים...תזדהה..ותגיב אני אולי אפילו אקשיב לך .
hachem-01 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-06-10, 23:36   #20
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

האשם יא ווארד......איך לא באת לאימון לשי ושל גלעד? הוא היה אצלנו בפיטנס
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כתבה בעיתון "ידיעות אחרונות" trhetrhe פיתוח גוף-כללי 10 05-10-07 19:19
חחח "עומר הילד החזק ביותר במשקולות" אתם חייבים ליראות את זה. gil-Nissim פיתוח גוף-כללי 117 10-05-07 15:16
"שלום מדבר אלוהים!!!" sojgoonisback פיתוח גוף-כללי 14 22-03-07 17:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים