ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-09-06, 21:54   #1
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל לחם שיפון מלא

אוי וואה וואה אלוהים ישמור
אכלתי 2 פרוסות כאלה התפוצצתי
מי שבמסה לא ממליץ
מי שבחיטוב תשמעו לי עצה שלי
תאכלו את זה, עדיף במקום 4 פרוסות לחם קל לאכול 2 כאלה אתה נשאר שבע לכל היום
אלוהים ישמור התפוצצתי מה זה הלחם הזה אלוהים יודע :\
למי שבמסה לזרוק לפח
ערכים תזונתיים
ל 100 גרם
180 קלוריות
11 סיבים תזונתיים
פרוסה - 40 42 גרם.
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-06, 23:01   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

180 קלוריות ל100 גרם? זה כמו לחם קל
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-06, 23:06   #3
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

187 , ואחי זה לא כמו לחם קל תאמין לי
כל פרוסה שוקלת 40 גרם.
אתה אוכל 2 כאלה ואתה כבר לא יכול לנשום.. נחנק מת בעעעעעעע אני אומר לך
חבל שאין כזה לחם ששוקל נורמלי
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-06, 23:16   #4
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

לא יודע על מה אתה מדבר , לחם מלא לא מזיז לי.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-06, 23:41   #5
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

כנ''ל לא מזיז לי אני יכול לגמור חבילה שלמה
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 16:13   #6
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

אל תגיד דברים שתצטער עליהם אחי
אפילו את אבא שלי שלא נהיה שבע בקלות ושוקל 92 ומתאמן וכו.. זה השביע מהר מאוד
ובדרך כלל הוא גומר 10 פרוסות לחם מחיטה מלאה.
זה שונה הדבר הזה
:|
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 16:15   #7
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

מבחינתי מעל 160 קלוריות ל100 גרם זה לא קל
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 19:12   #8
AAA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 422
ברירת מחדל

אני יכול לאכול חבילה שלמה ביום
AAA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-06, 19:18   #9
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

לחם שיפון=גועל נפש
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים