קפאין לפני אירובי

shtamir7 · 14-03-10, 09:32

אני משתמש בטבליות קפאין של פרובודי, כמה זמן לפני האירובי מומלץ לקחת את הטבליה?

din · 14-03-10, 14:21

20 דקות עד חצי שעה ליפני

SIMAO · 14-03-10, 14:35

40-50 דק',הדגש פה הוא על בטן ריקה כמה שאפשר.

יניב צוות ישראלבודי · 15-03-10, 19:24

בעיקרון אצל כל אחד זה משפיע טיפה אחרת אבל נהוג בין חצי שעה ל45 דקות לפני האימון על בטן ריקה.

אגב. כל טבליה של הקפאין של פרובודי זה 100 מ"ג קפאין אז הייתי ממליץ לך לקחת 2.

אם יש לך עוד שאלות אתה יכול להתקשר לחנות הם ישמחו לעזור לך
1599-500-590
בהצלחה

14-03-10, 09:32	#1
shtamir7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של shtamir7 הודעות: 44 כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך גיל:: 24 עוסק ב:: סטודנט	קפאין לפני אירובי אני משתמש בטבליות קפאין של פרובודי, כמה זמן לפני האירובי מומלץ לקחת את הטבליה?

14-03-10, 14:35	#3
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	40-50 דק',הדגש פה הוא על בטן ריקה כמה שאפשר. __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
משקאות מרובאי קפאין (xl, blu וכו') לפני אימון כמקור לקפאין?	Alex_b	תזונה ותוספים	8	09-03-10 18:08
תקין ליטול 2 כדורי קפאין לפני אימון במקום 1? (200מ"ג)	skitz125	תזונה ותוספים	6	03-02-10 20:37
קפאין/דייאט קולה אחרי אימון (כוח + אירובי)	sleibel	תזונה ותוספים	3	12-12-08 03:45
קפאין לפני אימון.	liftt	תזונה ותוספים	10	18-09-08 19:00
ארוחה לפני אירובי	DrGYM	תזונה ותוספים	8	27-08-08 16:25

14-03-10, 14:21	#2
din חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של din הודעות: 196	20 דקות עד חצי שעה ליפני

15-03-10, 19:24	#4
יניב צוות ישראלבודי Fat bastard תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של יניב צוות ישראלבודי הודעות: 1,014	בעיקרון אצל כל אחד זה משפיע טיפה אחרת אבל נהוג בין חצי שעה ל45 דקות לפני האימון על בטן ריקה. אגב. כל טבליה של הקפאין של פרובודי זה 100 מ"ג קפאין אז הייתי ממליץ לך לקחת 2. אם יש לך עוד שאלות אתה יכול להתקשר לחנות הם ישמחו לעזור לך 1599-500-590 בהצלחה