|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-10, 13:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
משקל מזון
|
|
|
|
09-03-10, 13:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
ושאני מחשב את זה במחשבון תזונה בנטוגרין אז לחשב את זה כ105 גרם שזה מוכן או 150 שזה לא מוכן???
|
|
|
|
|
09-03-10, 16:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
תראה אחי הכי טוב זה לשקול את החזה עוף לפני שאתה מכין אותו
ואז במחשבון קלורויות של goleango אתה מכניס אותו תחת השם "חזה עוף ללא עור" כי כשאתה מבשל כל המים של החזה עוף מתאדים ובקיצור הוא מאבד ממשקלו הכי טוב זה למדוד לפני בישול דרך אגב תתחדש אחלה קניה
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-03-10, 16:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז איך עם כל ההסבר הזה הכי טוב לשקול אותו לפני בישול?
לפתוח הפוסט - תשקול אחרי בישול אם כבר, כך תדע כמה קלוריות וכמה חלבון/פחמימה/שומן אתה צורך |
|
|
|
|
11-03-10, 03:21
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש שם גם את המשקל של הצלחת אל תשכח..
|
|
|
|
|
11-03-10, 07:33
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מזון | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 4 | 13-12-08 18:51 |
| משקל מזון | avram1 | תזונה ותוספים | 13 | 24-10-08 07:25 |
| אתר מצויין עם ערכים תזונתייםשל מזון/באיזה מזון יש וויטמינים ומינרלים וכמה | yespocket | תזונה ותוספים | 0 | 20-02-08 17:03 |
| שאלה לגבי תוספי מזון הכוונה צריכת כמה זוגי תוספי מזון באותו יום | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 3 | 21-05-07 23:59 |
| מזון נגד דלקת | maya | פיתוח גוף-כללי | 4 | 19-04-07 22:03 |
תצוגה לינארית
