|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-09, 16:43
|
#41 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-10-09, 18:10
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
מה יהיה משקל טוב ללחיצה לנער מתחת ל18
ששוקל 68 קילו?(: |
|
|
|
|
07-10-09, 18:24
|
#43 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
07-10-09, 18:31
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אף אחד לא אמר שאתה נותן למשקל לנוח לך על החזה אתה מוריד את המוט נוגע איתו בחזה מחכה חצי שניה לשופט ששנותן את הפקודה ואז לוחץ הרבה יותר קשה מהtouch n go שכולם עושים הרבה חושבים שכאילו המשקל נח על החזה אבל הוא לא נח אתה עדיין שולט עליו ומחזיק אותו עם הידיים |
|
|
|
|
|
07-10-09, 18:56
|
#45 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
