|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-14, 15:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| לא רעב - חיטוב
אהלן
התחלתי מאסה לפני כחודשיים, סיימתי אפשר לומר בסוג של הצלחה, די מלוכלכת אבל הצלחה. המאסת שריר עלתה ואם אני אמושר עליה כמו שצריך התוצאות אני מאמין יראו אחרת.. בכל אופן, קרה משהו, שבעיקבותיו אני כמעט ולא אוכל. חתיכת בשר פה סקופ חלבון שם קצת פחמימות פה ושם.. לא משהו רציני, מתחיל את החיטוב היום, האם זה מסוכן ככה? האם זה יפגע או ביכלל לא יעזור לי בחיטוב? לאכול פחות הרבה פחות... |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עוד מעט מתחיל חיטוב שאלה לגבי חיטוב.. | matan02 | תזונה ותוספים | 10 | 04-03-13 00:06 |
| שאלה| פירות על קיבה ריקה בתקופת חיטוב+שאלה על המצגת. | NSR | תזונה ותוספים | 3 | 28-04-09 14:54 |
| לקראת סוף חיטוב - שאלה | עומרון | פיתוח גוף-כללי | 2 | 23-04-09 00:08 |
| שאלה | חיטוב | naorz123 | תזונה ותוספים | 2 | 31-10-08 19:48 |
| שאלה על חיטוב | 01wallace01 | אימונים | 4 | 27-02-08 23:01 |
תצוגה לינארית
