|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-09, 19:53 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
[בקשה] בניית תפריט
1828.733 זה ה BMR
בבקשה ממכם אם תוכלו לבנות לי תפריט ממש הלחצתם אותי מהנושא הקודם שלי.. ואיזה נזקים יכול להיות שנגרמו כבר? http://www.israelbody.com/showthread.php?t=51856 זה הנושא הקודם |