|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אשמח מאוד עם אחד מהחבר'ה הרציניים ייתן לי דבר כזה. (אם נעשה כזה מחקר)
משה אולי? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא ראיתי מחקר כזה אבל המליצו לי על הפורמולות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() קריאטין א"א הוכח בפחות יעיל
אנשים אומרים שהפורמולות משפיעות עליהם יותר מאשר נקי, לדעתי זה חרטא סה"כ יש בפורמולות עוד איזה מרכיב שנותן פאמפ ואולי עוד כמה דברים ממריצים |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() איך האסטר הזה?
אנשים מצד אחד נותנים לו ביקורות טובות, מצד שני אני לא מוצא מחקרים שמוכיחים את זה. יש יתרון ברור של אי ספיחת מים ואת העובדה שלא צריך לתרוך אותו בסייקלים. אין איזה מחקר בנושא הזה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() קריאטין מונוהידרט טהור היחיד שהוכח יעיל, נקודה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם מאמין בזה
לכן אני משתמש אך ורק בטהור. אני אגיד לך למה אני שואל, פשפשתי לא מזמן ב :):):):):):):):):):):):):):):):):) מוצר השנה מזה 3 שנים לבניית שיר הוא bsn no xplode שזה קריאטין עם עוד חומרים מרחיבי ורידים ומשפרי ריכוז. אני שואל את עצמי איך יכול להיות שמוצר שבעיקרו הוא פורמולה זוכה להצלחה כזאת 3 שנים ברציפות?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() לא יודע אחי, מוזר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() אמרתי את זה כמה פעמים ואני אגיד את זה שוב: קריאטין שלא סופח נוזלים הוא קריאטין שלא נספג, נקודה.
אין מחקרים in vivo על הפורמולות. הראו in vitro שהן פחות שורדות בסביבה חומצית, כמו שיש בקיבה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() משה מה אתה אומר על ה noz?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() משה מה שאתה אומר בעצם זה שלא היו מחקרים תוך גופיים, אלה חוץ גופיים בהם
חיקו את רמת החומציות של הקיבה וגילו שהפורמולה התמוססה מהר? עדיין קשה לי להסביר את תופעת ה "no xplode" האם הוא פורמולה ככל הפורמולת? אם כן, מדוע הוא זוכה לאהדה כזאת ומדוע הוא נבחר פעם אחר פעם כמוצר השנה? אם לא, מה מיוחד בו והאם זה שווה את זה? אגב (משה) שלחתי לך מייל, אני לא יודע אם קיבלת אותו אבל רצתי להתייעץ איתך לגבי משהו פרטי. אשמח אם תיצור איתי קשר ב ohad1011@015.net.il |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() מצאו שההמרה לקריאטנין היתה יותר גבוהה בסביבה דומה לקיבה, נכון.
יש בno הרבה מאוד דברים חוץ מקריאטין. הaakg מגביר זרימת דם ויכול לגרום לעליה בכח, יכול להיות שזה חלק מהאפקט שאנשים מרגישים ואוהבים [נהנים מהפאמפ המטורף באימון וכו']. אני לא יודע איזה קריאטין שמים שם, אם יש שם מונוהיידרט ואין שם קפאין זה בסדר. קבלתי את המייל אבל יש לי בעיה בשליחה של מיילים.. אני אצור איתך קשר ממייל אחר. |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() בקשר לקרריאטין כשאומרים לקחת כפית.
אז זה כפית שטוחה או מלאה?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
יש הבדל אחושרמוטה שאני בספק אם יש כאלה שחוו פאמר שעזר להם אחרי שלקחו קריאטין מונו אבל בפורמולות nano vapor כל אחד ירגיש פאמפ כאילו הזריק לעצמו סטרואידים.(אני אומר את זה לפי הביקורות לא מניסיון) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() קריאטין לא אמור לתת פאמפ, זה לא קשור.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() רוצים מרץ תשתו קפה שחור חזק 20 דקות לפני אימון ואללה אחלה דבר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() משה
פשפשתי קצת, משהו פה לא מיסתדר לי, אולי תוכל לפתור לי את הדילמה. מה שאתה טוען בעצם זה שהaakg יוצר את הפאמפ בפורמולות. aakg= ארג'ינין ארג'נין הוא אחת מ3 חומצות האמינו שנמצאות בקריאטין משמע החומר קיים גם במונו ולא ייחדוי לפורמולות, אם כך מה גורם כביכול לפאמפ "החזק" בפורמולה? (ריכוז יותר גבוהה אולי?) |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Guest
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() אין זהו זה הסוף אחי
נדפקתי..(משה זה לא פותר אותך מתגובה ![]() |
![]() |
![]() |