|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
17-01-09, 22:07 | #1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
ציטוט:
בוא נגיד ואני יודע שאני מכניס לגוף 1000 קלוריות ביום אוקיי, ואני עושה אימון משקולות ואחר כך עושה נגיד ריצה. ריצה - 300 קלוריות אימון משקולות - לא יודע כמה יורד ובכללי בכל היום שאני הולך נושם מחרבן משתין וכל השאר - לא יודע כמה יורד אז איך אני עושה את החישוב הזה? עזרה בבקשה... |
|
17-01-09, 23:35 | #2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
|
ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|