ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-06-10, 19:54   #1
roladr
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל כמה תמונות לקראת סוף חיטוב

בס"ד

משקל: 120.
גובה: 1.87.
אחוז שומן: לא ידוע.



כעבור 6 חודשים בערך:
משקל: 90.
גובה: 1.88.
אחוז שומן: לא ידוע.

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]


* כמה אחוז שומן לדעתכם עכשיו?

נערך לאחרונה על ידי roladr, 02-06-10 בשעה 20:03.
roladr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-06-10, 20:49   #2
idan1995
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 72
ברירת מחדל

אני גאה בך.
idan1995 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-06-10, 21:14   #3
roladr
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל

תודה רבה אחי, מעריך את זה מאוד...!!!
roladr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-06-10, 21:40   #4
BlueNinja
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBlueNinja
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,467
חדר כושר: Life&Fitness
ברירת מחדל

פששש ירידה טובה מאוד וגם די איכותית !

נראה שלא נשארו לך עודפי עור,קיבלתה אחלה צורה ויש מסה נחמדה.
יפה מאוד!!!!
__________________



No Pain No Gain !
BlueNinja מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-06-10, 21:41   #5
B0dyBuilding
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 68
ברירת מחדל

יפה תוריד עוד 10 קילו בערך ותיראה מצויין
B0dyBuilding מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-06-10, 22:00   #6
barak m
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 60
ברירת מחדל

כל הכבוד!מרשים!
barak m מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 00:16   #7
roladr
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל

תודה רבה לכולם...
roladr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 00:38   #8
Jerom
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 121
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idan1995 צפה בהודעה
אני גאה בך.
+1

איזה שינוי אחי. מדהים. מחדיר מוטיבציה. לפי דעתי זהו. תפסיק עם החיטוב. התחטבת מספיק לפי דעתי תתחיל מאסה אחי. אם אתה רוצה עוד להתחטב אז מקס' שבועיים-חודש של חיטוב לא יותר למה תשאר גוזל.
Jerom מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 05:08   #9
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

פשוט כל הכבוד! שמיים וארץ...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 13:05   #10
highrizer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 23
ברירת מחדל

כבוד:] איזה יופי של שינוי.
highrizer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 14:56   #11
socold
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 146
ברירת מחדל

וואו איזה שינוי אדיר,ירדת המון בשומן ואין קפלי עור,יש מאסה חמודה כל הכבוד אחי תהיה גאה בעצמך אני מעריך שאתה עכשיו על איזה 12-14 אחוז שומן
socold מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 16:54   #12
IdaNP
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 827
גיל:: 18
חדר כושר: ספורטן פ"ת
ברירת מחדל

יפה מאוד אחי!! שינוי מטורף. תמשיך עוד טיפה עם החיטוב ותתחיל מסה מחדש.
(אם תשאל אותי אז לא הייתי מעדיף להגיע לאחוזי שומן שהיית בהם בתמונה הראשונה, אבל כנראה שאצלך זה לטובה )
IdaNP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 21:01   #13
ExtRemE
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 16
ברירת מחדל

כל הכבוד!! שינוי מצוין!
ExtRemE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-06-10, 21:25   #14
prist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 163
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Jerom צפה בהודעה
+1

איזה שינוי אחי. מדהים. מחדיר מוטיבציה. לפי דעתי זהו. תפסיק עם החיטוב. התחטבת מספיק לפי דעתי תתחיל מאסה אחי. אם אתה רוצה עוד להתחטב אז מקס' שבועיים-חודש של חיטוב לא יותר למה תשאר גוזל.
אחי את ירושלמי?
prist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 00:59   #15
Marzuk
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 15
ברירת מחדל

ואוו מדהים אחי באמת כל הכבוד!!
Marzuk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 13:58   #16
fatmanscoop
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 249
ברירת מחדל

מדהים אחי !! כול הכבוד

ספר איך עשית את זה ... אין לך כיפולים של שומן כלום ...
אני עכשיו במשקל 105 על 187 בדיוק עושה חיטוב תן לי עצות איך להתקדם
__________________
fatmanscoop מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 18:24   #17
novice2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 56
גיל:: 18
ברירת מחדל

כל הכבוד גבר! ברצינות, פשוט כל הכבוד!
novice2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-06-10, 21:37   #18
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל

כל הכבוד!
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 14:23   #19
Dor_D93
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 13
ברירת מחדל

תותח..
שינוי אדיר.
Dor_D93 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 17:23   #20
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

שינוי מעולה, כל הכבוד
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there


Powerlifting
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חיטוב-כמה תמונות LastStand גלריות הגולשים 16 08-12-09 09:40
תמונות לקראת סוף חיטוב 08 shai224 גלריות הגולשים 54 10-07-08 18:50
מסה או חיטוב יש תמונות. =amit= גלריות הגולשים 29 22-03-08 14:43
תמונות סוף חיטוב. denous גלריות הגולשים 28 09-02-08 03:05
כמה תמונות... אחרי חיטוב קטן א. שם בדוי גלריות הגולשים 19 03-02-07 22:36


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים