|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-02-13, 00:36 | #1 |
חבר מתחיל
|
פעילות אירובית בתקופה של בניית מסה
האם מומלץ או לא מומלץ לעשות פעילות אירובית בתקופה של בניית מסה ? אם כן אז איזה וכמה ? תודה
|
15-02-13, 08:00 | #2 |
חבר מתחיל
|
אני מגביל את עצמי ל1-2 בשבוע של חצי שעה ל40 דק
|
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פעילות אירובית בזמן מאסה | rony012y | אימונים | 6 | 30-10-09 17:26 |
פעילות אירובית - פוגע או לא? | gil-da91 | תזונה ותוספים | 4 | 18-07-09 03:46 |
פעילות אירובית עדיפה? | benwin21 | אימונים | 2 | 15-05-08 20:03 |
שילוב פעילות אירובית עם אימוני כוח | rs_turbo | אימונים | 21 | 23-09-07 13:35 |
פעילות אירובית בחיטוב | muchacho | אימונים | 1 | 03-11-06 11:50 |