ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-02-11, 14:53   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

מה שיש בנעוץ זה בהחלט מספיק, למה צריך כמה חזרות? כל חזרה צריכה להראות כמו בסרטון.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
האם כדאי לבצע דדליפט וסקווט בכל אימון ? BigWolf אימונים 4 24-09-10 23:11
סרטון שלי מבצע לחיצת חזה עם דאמבלים של 40 קילו SiX PACK גלריות הגולשים 96 20-07-08 21:20
:):):):) סרטון שלי מבצע מיליטארי עם גלגלים של אוטו + פלאטות ThaiB0X פיתוח גוף-כללי 25 11-03-08 22:01
סרטון: ג'רי קריל מבצע לחיצת חצה ומראה דאבל בייספס Shlomik פיתוח גוף תחרותי 21 16-11-06 14:28
סרטון - מאור זרדז מבצע כפיפות מרפקים Shlomik פיתוח גוף תחרותי 14 03-11-06 07:31


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים