|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-07, 12:52 | #1 |
חבר פעיל
|
חלבון נקי
אם אוכלים 30 גרם חלבון ללא פחממה בכלל
זה מיותר? אףף פעם לא הבנתי את כל העניין של הספיגה באמצעות הפחממה. אפשר הסבר? תודה |