|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-08, 22:39 | #1 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
עדכון מסה - תמונות גב ויד אחורית.
1.76
72ק"ג כרגע במסה כבר חודשיים. אל תתייחסו לריבוע הלבן למטה זה שריטה מגעילה שלא רציתי לחלוק=] בכל מקרה מתכוון לנמשיך מסה עד לסביבות 80 קילו ואז לחטב... מה אתם אומרים?=]
__________________
|
12-10-08, 22:42 | #2 |
חבר פעיל
|
מסיבי אחי,בהצלחה בהמשך :]
|
12-10-08, 22:46 | #3 |
חבר פעיל
|
מאסיבי מאדד בהצלחה
__________________
בקרוב פרטים |
12-10-08, 23:05 | #4 |
חבר פעיל
|
נראה רחב בפריסה!
היקף מותניים וכתפיים? :d |
12-10-08, 23:14 | #5 |
חבר פעיל
|
אחלה גב אחי רחב ... תמשיך ככה
|
12-10-08, 23:15 | #6 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
גב מרשים ביותר
הופתעתי ממך , חשבתי שאתה סתם שחיף:o בהצלחה בהמשך
__________________
<<<O.o |
12-10-08, 23:17 | #7 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
חחח טיפה הגזמתם אבל תודה רבההה=]]
__________________
|
12-10-08, 23:26 | #8 |
חבר פעיל
|
גב מעולה אחי תמשיך ככה: )
|
13-10-08, 00:34 | #9 |
חבר מתחיל
|
איזה תמונות יאלה יצאת מאסיבי!!!
יאלה מסה בכל הכוח!!!!!!!!!!!!! עוד תיהיה ענק |
13-10-08, 02:20 | #10 |
חבר פעיל
|
נראה אחלה..
אהבתי את הצורה של הגב אחלה v |
13-10-08, 10:47 | #11 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אחלה גב.. מאסיבי
__________________
ALLMAX ISRAEL |
13-10-08, 14:28 | #12 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
תודה רבה אנשים! מה אתם חושבים על האחורית? הצעות לשיפור?
__________________
|
13-10-08, 14:49 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 208
כללי:: נתי
גיל:: 18
חדר כושר: LIFE FITNS
|
יש בסיס טובב יאללה מסההה בהצלחההה
__________________
אני חוזר חזק יותר נתונים- משקל -93 גובה -181 אחוז שומן-14.4% הקיף יד -43.4 גיל-19 |
13-10-08, 16:07 | #14 |
חבר פעיל
|
=] גב רחב ויפה מאוד אהבתי.
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
13-10-08, 18:26 | #15 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
בעזרת השם בעדכון הבא עוד כמה חודשים נשים גם פרונט.
תודה רבה חברה אתם מביאים מוטיבציה!
__________________
|
14-10-08, 12:04 | #16 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
Up אני אשמח לעוד תגובות.
__________________
|
14-10-08, 20:08 | #17 |
חבר פעיל
|
רחב ויפה מאוד כל הכבוד ...
אחלה של v אם בא לך תן לי תרגיל טוב אחד שאתה עושה הרכבתי תוכנית חדשה וחסר לי תרגיל לגב אולי תיתן לי אחד שאתה מרגיש שהגב עובד בו תודה |
14-10-08, 20:15 | #18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
יפה מאוד,רואים רוחב בגב וגם היד אחורית שלך טובה,בהצלחה במסה..
|
14-10-08, 21:44 | #19 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
יד אחורית ממש חלשה או שזה רק אני?!
לגבי הגב ,גב ממש ממש מאסיבי -איזה רוחב
__________________
|
14-10-08, 22:03 | #20 | ||
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
תודה גבר=] ציטוט:
תודה על המחמאות אחי.
__________________
|
||