|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-12-09, 01:41 | #1 |
חבר מתחיל
|
רוצה לדעת פעם אחת ולתמיד(סקס וחדר כושר -בעקיפין)
אני יודע שיש איזו אגדה אורבנית או מה שזה לא יהיה שפליטה גורמת לפירוק שריר.
מין הסתם זה אידיוטי,וראיתי שהיה כזה אשכול מתישהו פה,אז זאת לא השאלה שלי. השאלה שלי היא האם כשגבר פולט הוא מאבד טוסטסטרון או הורמונים כלשהם? דוגמא אישית - אני יכול להתאמן ממש טוב ולתת הכל או כמעט הכל...לחזור הביתה להתקלח ולהרגיש סבבה,כמעט ולא תפוס באותה קבוצת שרירים שעליה עבדתי לא באותו יום ולא כמה ימים אחרי. אבל אם הרבצתי איזה קטנה,אני מרגיש שהשרירים פשוט כואבים רצח גם באותו היום וגם כמה ימים אחרי. זה הכל בראש שלי או שיש לזה הסבר מדעי? |
25-12-09, 01:42 | #2 |
Banned
|
קיבלתי באן כי דיברתי מגעיל אני לא אחזור לפה
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 25-12-09 בשעה 01:53. |
25-12-09, 01:51 | #3 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
שאלה מפגרת....דנו על זה אלפי פעמים תחפש את זה פה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
25-12-09, 02:58 | #4 |
חבר פעיל
|
"When asked if masturbation or sex hinders strength:
Yes, it does. Never do either. Ever. Not if you want to be strong like bull." |
25-12-09, 05:44 | #5 |
Banned
|
אחי בפליטת זרע אתה מעייף את הגוף,עדיף להביא ביד אחרי האימון ולא לפני xd
|
25-12-09, 06:05 | #6 |
חבר פעיל
|
|
25-12-09, 06:12 | #7 |
חבר מתחיל
|
|
25-12-09, 08:27 | #8 |
Banned
|
|
25-12-09, 09:49 | #9 | ||
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
אל תעשה סקס ואל תביא ביד.
__________________
ציטוט:
|
||
25-12-09, 10:30 | #10 |
Banned
|
|
25-12-09, 10:46 | #11 |
חבר פעיל
|
ואם מחקרים יוכיחו שלנשום זה מפרק שריר,תפסיק לנשום?
|
25-12-09, 15:41 | #12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
|
25-12-09, 15:46 | #13 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
|
25-12-09, 16:10 | #14 |
חבר פעיל
|
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
25-12-09, 19:56 | #15 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
דנו גם בשאלה של עצימות האימון..... אל תתקוף סתם
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
26-12-09, 00:04 | #16 |
חבר פעיל
|
סקס אכן מעייף, אבל זה לא משהו שנמשך לאורך זמן, אלא אם כן אתה מזיין 10 פעמיים ביום והולך להתאמן באמצע, אז צפה לפגיעה בביצועים.
אם אתה שואל אותי אישית? אם אתה עושה את זה 10 פעמים ביום, זין על החדר כושר :-p |
26-12-09, 03:30 | #17 |
חבר פעיל
|
לפני הגמירה - רמות הטסט' בשיאן
אחרי - רמות הטסט' נמוכות מאד אחרי כמה דקות רמות הטסט' חוזרות למצבן הקודם. |
26-12-09, 18:37 | #18 |
חבר פעיל
|
אחי פליטת זרע זה דבר טבעי זה כמו שתגיד שאתה משתין אתה מאבד נוזלים אז לא להשתין
וכמו שזה שמעליי אמר הכל חוזר לקדמותו אחרי כמה דקות (גם קצת זרע כבר מספיק לחזור) |
26-12-09, 19:32 | #19 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
בנוסף יש הפרשת אנדרופינים
|
26-12-09, 19:41 | #20 |
חבר פעיל
|
יותר בכיוון של עשרות דקות אם לא שעה ו..
__________________
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רואקיטן וחדר כושר ? אפשרי ? | OhadB | פיתוח גוף-כללי | 20 | 11-12-07 18:56 |
לדעת פעם אחת ולתמיד | יניב2 | תזונה ותוספים | 10 | 03-11-07 10:45 |
מוסקול וחדר כושר | Joxer | פציעות ספורט | 1 | 22-01-07 22:53 |
אימוני אירובי וחדר כושר | Arielp | אימונים | 4 | 24-10-06 21:41 |
היל זקס וחדר כושר..... | kobon | פציעות ספורט | 2 | 04-10-06 20:43 |