|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 11:57
|
#21 | ||
|
חבר פעיל
|
http://mrisrael.co.il/%D7%A1%D7%A8%D...7%99%D7%9D.asp
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח תראו את האימון של היד קדמית חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
29-09-08, 11:57
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותגידו הוא עובד על רגליים ?חח |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:00
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
דוגרי אמרתי זה ניראה סבבה הכל טוב עד שהגעתי לזה רחמין עלה ב 5 שבועות 19.6 ק"ג מתוך זה 12.3 ק"ג שריר נטו! ללא שימוש בסטרואידים! פאק זאת חרטה שיצאה לא בלי בושה, ג'אי קאטלר לא מעלה ככה בשיא שלו, אם הוא רוצה שיאמינו לו שירשום משהוא אמין. |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:04
|
#24 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:05
|
#25 |
|
Banned
|
איזה ליצן
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:06
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
חחח אחלה אימון קדמית וגב תחתון
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
29-09-08, 12:06
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
צודק איתך ב100 אחוז הוא לא עובד ביכלל נכון ממש ממש מצחיק! |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:07
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא לא ניראלי בחור מיקצועי ביכלל לפי איך שהוא עובד יד קידמית ויד אחורית הוא סתם ..אבל אם אני טועה סליחה.. |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:08
|
#29 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כן אני רואה טכניקה גרועה ביותר ... לא מבין למה הוא מעלה את זה ככה ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:29
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
באיזה שנה הוא היה מר ישראל?
__________________
 |
|
|
|
|
29-09-08, 12:32
|
#31 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
29-09-08, 12:36
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח אין רגליים הא? |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:36
|
#33 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:37
|
#34 |
|
חבר מתחיל
|
עם עבודה נכונה חצי מזה הוא לא היה מרים...
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:39
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחח
בחיים שלי לא ראיתי צ'יטינג כזה ביד אחורית נשבע לכם הוא אשכרה הצליח ללמד אותי משהו
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
29-09-08, 12:41
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
קרע אותי עם "שיטת הסייבורג הבלעדית" עלק
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
29-09-08, 12:42
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון מסכים איתך..הוא לא עשה שום דבר נכון |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:44
|
#38 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואללה מתאים לי עכשיו לעלות 19 קילו תוך 5 שבועות. עם קצב כזה היתי כבר אמור לשקול 580 קילו :] טבעי
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:45
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ללא סטרואידים כמובן  מישפט מפתח .. |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:47
|
#40 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
