|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-08, 10:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בחדר כושר כולם גמדים... הייתכן?!
רציתי להצטרף לחדר כושר. הגעתי לאימון נסיון, אחרי ששוכנעתי על ידי כולם שמשקולות לא פוגעות בגדילה.. ומה אני רואה? כולם שם שרירים, אבל נמוכים! ממש נמוכים! גובה 1.70 מקסימום. כולם.
אז שמישהו ייתן לי סיבה לצירוף המקרים הזה, כי אני התחלתי לדאוג.. |
|
|
|
29-09-08, 10:45
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
באותה מידה יכולת ללכת ברחוב ולראות הרבה אנשים נמוכים אם זה מה שהיית רוצה לראות
מכון כושר לא פוגע בגדילה, עזוב אל תכנס לויכוח סתם בזבוז של זמן. לא פוגע נקודה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
29-09-08, 10:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 351
כללי:: דנידין
גיל:: 19
עוסק ב:: לימודים :)
חדר כושר: "מכבי"
 |
שלום חבר,מה קורה?
אז ככה שתדע ש 1.70 זה בכלל לא נמוך והרבה אנשים מתחת לזה היו שמחים להיות בגובה הזה,לגבי המשקולות,משקולות באמת לא פוגעות בגדילה אבל שים לב אם הטכניקה שלך תהיה לא טובה אתה עלול להפצע והגרוע מכל.לגבי הגובה זה עניין של גנטיקה נטו אין שום קשר להרמת משקולות סתם שטויות שמלא המציאו.אתה יכול לקחת בחשבון את הדוגמא של אבקות החלבון שאנשים שומעים שאתה משתמש באבקות ויש זה סטרואידים  .מה שאני מנסה להגיד לך זה שתתעלם מהחרטא הזה שהמציאו ותתחיל לתת בראש,יאללה קח תתחום ברצינות,עלה והצלח תעדכן אותנו בכמה תמונות בהמשך. בהצלחה 
__________________
 שום דבר אינו בלתי אפשריהכל תלוי כמה אתה רוצה משהו... נמצא במאסה נקייה,בקרוב התמונות 
|
|
|
|
|
29-09-08, 10:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
 |
חח לא רוצה ללכת אל תלך..
ורק שתדע זה שטויות הגעת בדיוק בזמן שהיו כמה נמוכים אצלי בחדר כושר יש מלא באזור הגובה שלי 183
__________________
|
|
|
|
|
29-09-08, 10:50
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז תלך לשחק כדורסל אולי ככה תגבהה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
29-09-08, 10:54
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אל תרשם לחד"כ כושר.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
29-09-08, 10:54
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא תאמין אבל רצה שמועה באולימפיאדה שכל הרצים כושים! ושמעעע אפילו אני ראיתי את זה! מאז אני מפחד לרוץ ריצות קצרות שלא ישתנה לי הצבע
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
29-09-08, 10:59
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אימוני התנגדות בגיל צעיר לא פוגעים בגדילה,אפילו טוענים שאימוני התנגדות בגיל צעיר יכולים לעודד גדילה.
ביקור חד פעמי בחדר כושר לא מספיק כדי לקבוע שהאימונים הם מה שגרם לאותם אנשים להיות נמוכים,אני מכיר הרבה שהתחילו להתאמן בגיל 14~15 וגבהו איזה 10 ס"מ בתקופת האימון.אני מניח שפשוט נפלת על זמן שכולם היו נמוכים ושאכן מדובר בצירוף מקרים,אם היית נכנס למכון ורואה שכולם שמנים היית שואל אם חדר כושר גורם להשמנה? לא נראה לי. ואם נגיד ורב המתאמנים אכן נמוכים סביר להניח שזה בגלל שיש יותר אנשים נמוכים שינסו להשתפר מבחינה חיצונית מאשר אנשים גבוהים במטרה לכפר על היותם נמוכים,אז סביר להניח שהיותם נמוכים זאת הסיבה לכך שחלקם התחילו להתאמן.
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
29-09-08, 10:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא פוגע בגדילה ולא נעליים
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה 
|
|
|
|
|
29-09-08, 11:02
|
#10 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
דווקא אצלי הגדולים באמת מעל מטר 90..
|
|
|
|
|
29-09-08, 11:03
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
29-09-08, 11:05
|
#12 |
|
Banned
|
יש גם את חוק וולף של איזה פרופסור גרמני שטען שאימוני כוח מחזקים את העצמות ומעודדים גדילה...
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:04
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
הדור של היום הוא דור של גמדים נקודה,
כבר שהם נולדים דוחפים להם לעגלה אוזנית בלוטות ממלאים אותם קרינה ואחר כך מתפלאים למה הם גודלים ככה. וחוץ מזה תדע שאני גהבתי אחרי שנכנסתי לחדר כושר ואני עושה דדליפט, סקוואט, את כל התרגילים המורכבים. |
|
|
|
|
29-09-08, 12:24
|
#14 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
29-09-08, 12:44
|
#15 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
רגע.....אבל המשקולות לא דוחפות אותך כלפי מטה ואז אתה נהיה נמוך יותר?
איזו הדגמה טיפשית נתת פה אחי....ניראה לי שאתה סתם מחפש תירוץ להיותך עצלן שלא רוצה ללכת לחד"כ....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
29-09-08, 14:40
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
29-09-08, 14:44
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
איזה שטויות. אצלי במכון דווקא לדעתי הגובה הממוצע שם זה 1.85...
|
|
|
|
|
29-09-08, 14:47
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחח..
|
|
|
|
|
29-09-08, 15:03
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אאייזה הרוב במכון ענקקקקייים אני 1.83 ואני קטנטנן
|
|
|
|
|
29-09-08, 15:25
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי, הבנתי שזה רק צירוף מקרים ... שהיה באמת מוזר אבל צירוף מקרים.
אפשר למחוק, תודה. |
|
|
|
תצוגה לינארית
