|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-07, 00:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
היקף ידיים
האם ניתן בדרך טבעית (אבקות,אוכל ,טבעית הכוונה שלי בלי סטרואידים וזריקות למיניהן) להגדיל את נפח היד ב10 ס"מ לערך?
נגיד ואני בטווח ה36-38 כרגע,אני רוצה להיות 45,שזה אפילו פחות מ10 ס"מ,האם זה אפשרי,שמעתם על מקרים כאלו? |
|
|
|
26-02-07, 00:44
|
#2 |
|
הושעה
|
אפשר, אבל זה לוקח הרבה מאד זמן.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
26-02-07, 00:48
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה גם תלוי בגנטיקה שלך לא כל אחד יכול להגיע לזה.....
|
|
|
|
|
26-02-07, 00:53
|
#4 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
בטח שזה אפשרי הכל תלוי בתזונה אימונים וגנטיקה
והכי חשוב זמן...
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
26-02-07, 07:52
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-02-07, 09:35
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
26-02-07, 09:49
|
#7 |
|
מנהל ראשי
|
כן אפשרי בהחלט... אני על 45 והתחלתי מ33-34 בערך... עניין של התמדה.
|
|
|
|
|
26-02-07, 10:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן אתה מתאמן?
|
|
|
|
|
26-02-07, 11:34
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שאלה עוד יותר חשובה
האם אפשר להגיע ליד היקף 45 בלי לעשות שריר?טבעי כמובן...
__________________
|
|
|
|
|
26-02-07, 14:34
|
#10 |
|
מנהל מקצועי
|
זה תלוי גם בגובה שלך..
אבל סה"כ אפשר..כן..קשה..אבל אפשרי.! |
|
|
|
|
26-02-07, 14:39
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
היקף זה שום דבר מתי תבינו את זה...
היקף זה לא מסמל על מסה... יכול להיות בנאדם עם עצם ברוחב 14 סמ'' , ובנאדם עם עם עצם ברוחב 18 סמ''.... שניהם עם אותה מסת שריר ביד ועל אותו אחוז שומן , למי יהיה היקף יותר גדול? :cry_1: בכל מקרה , תעלה תמונות יכול להיות שמבחינת מסה אתה בכלל בשלבי התחלה אבל ההיקף שלך כבר עומד על 42 , מצד שני יכול להיות שהתחלת מ29 ככה , אז...יש לך עוד המון עבודה... שוב זה הכל תלוי בגנטיקה. |
|
|
|
|
26-02-07, 15:29
|
#12 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
26-02-07, 16:43
|
#13 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
אפשרי אבל קשה וצריך להשקיע
|
|
|
|
|
26-02-07, 17:30
|
#14 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
יש לי חבר שהוא נציג של ישראלברדי שהגדלי ב12 -13 כה ב2-3 שנים כהה |
|
|
|
|
|
26-02-07, 18:02
|
#15 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
בינתיים אני הגדלתי ב-5 חודשים 6 ס"מ |
|
|
|
|
|
26-02-07, 18:16
|
#16 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
השאלה על אילו שנים אתה מדבר.
כי סתם לידע כללי, כבר הגדלת מ0 ל37 לפחות..  להגיע ליד 45 נקי מחומרים, די קשה. אפשרי, צריך הרבה עבודה קשה, תזונה טובה, מנוחה וגנטיקה בת בת זונה. חשוב לדעת מה הגיל שלך. ישנו גיל מסוים שהגדילה די נעצרת. |
|
|
|
|
26-02-07, 19:23
|
#17 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
בטח שאפשר אני הייתי בתחרות 39 היום אני 46 סך הכל מדובר על 6 חודשים
|
|
|
|
|
26-02-07, 19:35
|
#18 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
ד"א אתה טבעי? |
|
|
|
|
|
26-02-07, 19:51
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
26-02-07, 20:22
|
#20 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
האם לשם המשתמש שלך יש קשר לעליה הדרסטית הזאת?  |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
