|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-13, 12:51 | #1 |
חבר פעיל
|
שיטת תזונה
שלום, שמעתי על שיטת תזונה במסה שעד הצהריים אוכלים רק חלבון ושומן ומהצהריים אוכלים גם פחמימות..
מישהו יודע את השם של השיטת תזונה הזאת?
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
14-11-13, 13:10 | #2 |
חבר פעיל
|
כן..
שיטת בלבולי שכל |
14-11-13, 13:28 | #3 |
חבר פעיל
|
תהיה רציני.. בקשתי ת'שם של השיטה אני כבר יקרא עלייה ויחקור אותה לבד..
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
14-11-13, 13:37 | #4 |
חבר פעיל
|
לא חשוב מצאתי אפשר לנעול=]
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
14-11-13, 13:53 | #5 |
חבר פעיל
|
דיברת על cbl? אם כן אני ממליץ לך לקרוא את הספר ולהבין מה עומד פיזיולוגית מאחורי השיטה כי אפשר להשמין מאד מאד אם לא עושים אותה נכון
|
15-11-13, 00:32 | #6 |
חבר פעיל
|
כן אחי דברתי על זה.., ברור אני אחקור עלייה הרבה לפני שאני יתחיל אותה..
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיטת אימון trx | dingo | אימונים | 1 | 24-04-10 17:58 |
שיטת ה fst-7 | אורי סטמקר | אימונים | 0 | 03-08-09 19:37 |
שיטת תזונה If | kokoman | תזונה ותוספים | 0 | 29-02-08 15:11 |
שיטת 10,8,8,6 | TripleX | אימונים | 16 | 24-11-07 22:58 |
שיטת סייבורג | YOYO | אימונים | 3 | 30-04-07 22:55 |