|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-07, 08:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ.
שמעו, אני בן 13 [נו לא צוחק אני רציני]. אני די נמוך לגילי
 .אני רוצה להתחיל להתאמן בלי חדר כושר, מכיוון שחדר הכושר הקרוב ביותר לאזור מגוריי הוא גל- העתיד והוא לגילאי 15 ומעלה. אני לא יודע איזה פרטים צריך לציין וכולי', אך אני בטוח שתסבירו לי.  אני לא רוצה משהו יותר מדי בומבסטי, אבל שיהיו תוצאות, בסה"כ אני עדיין ילד. בתודה, אור. |
|
|
תצוגה בשכבות